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选对洗发水

去超市买洗发水时不妨多留意硅酮类洗护发产品，这类成分包括二甲i基硅酮、环二甲i基硅酮等，它们能在发丝表面形成一层薄膜，让头发看上去丰满不油腻。

多用护发精油

在吹发或者烫发的时候要用护发精油来保护秀发，这样可以抵i制过高的温度带来的损伤，当然，护发精油也可以在干发上使用，可以使头发维持一天的光泽。

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洗发后自然风干

洗头发之后其实*好的晾干方法是自然风干，如果实在时间来不及想要快点干的话，请以45度斜角从上往下吹，并且离开头皮大于一个巴掌的距离，左右摇动吹风机，不要让它固定在一个位置很久。

减少梳头的次数

频繁梳头会增加头发因拉拽而脱离头皮的几率，所以不要过于频繁地梳头，梳头次数越多，头发掉得越多。护发的常识包括避免在湿发时梳头，梳头时*好使用圆头齿的梳子，减少对头发的“拉扯”。

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怎样护理头皮

正确的头皮护理理念

头发就像脸部皮肤一样，会产生瘙i痒、敏感、干燥、紧绷的问题，但是目前我们所熟知的护理头皮的方法只有及时清洗(洗发)一种，所以头皮护理应该和脸部皮肤护理一样重要，甚至更重要，头皮精华液生产厂家，例如头皮也需要舒缓，补充水分和油脂等等。另外，头皮护理也可以帮助解决其它头部问题，比如*、白发、头屑等头部专有问题。所以头部护理不能仅仅用洗发精来清洗，应该针对相应的头问题使用相应的护理产品，并进行适当的按i摩。

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正确的清洁方法

对那些头皮出油较多或者有头皮屑问题的人来说，尤其容易出现头皮“过度清洁”。要想洗掉多余的油脂或头屑，就要用能洗干净，能洗掉油污的洗发水，并且要用力抓头皮，这样做是不对的。一是洗涤能力过强的产品除洗去皮脂外，还会去除部分表皮组织中的油脂(皮肤屏障的重要成分)，*皮肤屏障，使头皮产生干燥、瘙i痒的感觉；二是洗涤过度，可能导致头皮皮脂分泌较好，湛江头皮精华液，头皮屑越洗越多。所以应该选择较为温和的洗发剂，并用指腹按i摩使头发起泡。

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头发健康才更利于头发的健康。那你知道在日常护理头发时对头皮有什么护理方法吗？

对女人而言，柔美的头发和简洁而时尚的发型非常重要。那怎样做好头皮的护理呢？以下是我们对您的详细介绍，希望对您有所帮助。

选择控油温和的洗发露，夏天容易出油，*好是有控油效果的。同时尽可能选择温和， PH值中性的洗发水，这样才适合每天使用。含矿物成分的天然洗发露也是不错的选择，温和有效清洁头皮，同时还能保持头发水分。

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苹果醋有*i菌作用，可以减轻皮肤的各种刺痒。把两份水和一份苹果醋混合均匀，用它把头发浸湿，每天2~3次，每次10分钟，然后用洗发液洗净头发就可以了。

谷物食品生燕麦与水混合，拌匀，涂于患i处，保持至少10分钟后清洁，可缓解皮肤干燥。

茶叶油具有**和**的特性，可以帮助防止头皮感i染。如有头屑、牛皮i癣或头皮痒，可将1份茶树油和10份橄榄油混合均匀，用棉签蘸取混合液，在患i处轻轻擦拭，保持5分钟后冲洗干净。