打坐禅修坐垫-打坐禅修垫-皖毅家具厂家拿货(查看)

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禅就是佛心，行住作卧都可修。慈是与乐。是针对不苦不乐的众生。（悲心是拔苦针对有苦的众生。喜是针对有乐的众生，舍是针对所有众生。慈悲喜舍四无量心）我是这样修的，每天早起打坐时先发愿，愿十方三世一切有乐的众生乐增长广大坚固不坏，愿十方三世一切有苦的众生痛苦蠲除，无诸违害。愿十方三世一切不苦不乐的众生诸根悦豫，法喜充满。愿十方三世一切众生正念真如，住无为舍;这是我自己写的，打坐禅修坐垫，可能语句没那么优美，以前学瑜伽师地论的时候语句很美，但我没记住，你可以去读读，大智度论里面龙树菩萨讲的特别全特别好。多看看都是宝）

你主修的是慈心禅，与众生乐。那平常多说些柔软语，悦意语，无畏施。再比如喂喂蚂蚁，爱护流浪猫狗等。对人多回护他过，*之美。让别人快乐相信你会很有办法的。

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礼毕问讯：

叩拜（如三礼）毕仍合掌，弯腰约90°两拇指相并，两食指相合竖直，以左三指包右三指；伸直腰（从腰至颈、节节渐立），举指齐眉，一边默念：“若得见佛，当愿众生，打坐禅修垫，得无碍眼，见一切佛。”一边缓缓放掌。

看见佛圣像时，可默念：“谛观佛时，当愿众生，皆如普贤，端正严好”。

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值得一提的是：打坐中的双盘坐姿，可以快速地塑造美好体态。

练习双盘的人，很容易保持腰腿部的优美曲线，打坐禅修坐垫批发，控制身体上半身与的能量平衡。养息打坐时思想专注，呼吸平缓均匀，心率减缓，*耗氧相对降低，有力的血液循环可以帮助我们净化血管中堵塞的物质，让很多“长期休眠”的血管重新恢复生命的活力。