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用眼球*如何保护好眼睛

1、视力不好，就一定要戴眼镜。错！！！

2、眼镜戴久了会造成眼睛“凸出”。错！！！

3、常滴眼药1水或护眼液能保护视力。错！！！

4、晚上看书写字，只开台灯就好。错！！！

广州瑞萱生物科技有限公司简介

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眼睛是人身体很脏的器1官你知道吗？

空气中的灰尘雾霾，化妆的残留物，血液的垃圾沉着，每时每刻都在侵蚀你的眼睛，你天天洗脸，你天天洗澡，你经常清肠，可是这么多年，清洗过你的眼睛吗？

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普及常识*双眼的好对策

1、多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。

2、冷、热敷：在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，视力矫正oem价钱，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

3、熨目:《圣济总录·神1仙导引上》说：“摩手熨目”，其作法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3-5遍，每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。

4、补充维生素A和胡萝卜素：缺乏维生素A，*从亮到暗的适应能力就会下降，此外，还会导致眼睛干燥、转动不灵，严重者甚至起白斑、角1膜软化或*。