咖啡豆销售-东坝咖啡-意智天下

4.咖啡有助健康

只要适当和有规律地喝，咖啡保护*的作用要强于葡萄酒。哈尔滨医科大副院长、主任李为民说，能改善左心室的收缩功能和冠状动脉的血液流量，因此适量喝咖啡可以保护*，咖啡豆批发商，减少疾病的发生。对于那些担心心率加快的人，建议每天1~2杯为宜，老年人1杯。不要太浓，尽量少加糖或不加糖。

喝咖啡经常犯的错误

错误一：早上空腹喝咖啡

咖啡中含有较多的，能刺激胃酸分泌，咖啡豆销售，增加胃酸浓度。而此时的胃，经过一夜休息后处于排空状态，过多的胃酸易损伤胃黏膜，引起胃痛、烧心甚至恶心等。此外，空腹喝大量浓咖啡，还可能导致心跳加速、胸闷、心悸等不适。并且，咖啡会加速身体对能量的消耗，早上空腹喝很可能导致低血糖。

从咖啡的口感来说，在粉水比、水温，惠家310咖啡机，注水方式、萃取时间都不变的情况下，研磨度越细，咖啡的浓度和萃取率就高，醇厚度自然也跟着高，苦味就越强。

反之，研磨度粗，咖啡的浓度和萃取率就低，醇厚度也低，咖啡的酸味就越强。

太细的粉末容易过萃，太粗的粉末容易萃取不足那么如何把控好关于研磨度的使用，嘿嘿，磨豆机就非常的关键了。有句老话说得好呀：“把钱花到刀刃上”。

错误二：经常喝速溶咖啡

速溶咖啡是从焙炒的咖啡豆中提取有效成分后，经过干燥而成的粉末，通常被制成三合一的咖啡饮品，喝起来香甜可口，但这份香甜是添加大量的白砂糖、植脂末和食用香精带来的。如果一天喝3杯速溶咖啡，所摄入能量达到我们每天所需能量的1/10以上。此外，平谷区咖啡，植脂末的主要成分为葡萄糖浆、氢化植物油，而氢化植物油含有对健康不利的反式脂肪酸，应避免经常食用。

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