湖北户外拓展- 森众素拓-户外拓展培训

1、学员如有严重头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史或有严心脑血管及精病、低血糖等病史的不得做此项目。

2、如遇学员因个人原因强烈抵触，培训师不得强求其完成。

3、培训师应亲自为队员检查安全带、头盔，并摘、挂铁锁，特别注意：空中单杠项目只可使用CAMP（彩色）头盔。

4、队员攀登单杠架时，户外拓展训练，速度不可过快，注意监控保护的队员随时按正确方式收紧保护绳；在一名队员完成项目过程中，不可更换保护；队员下降时，培训师应站在下方接应，并同时监控保护队员。

5、培训师站位必须能同时监控两组保护队员及跳单杠队员。

6、训练架下严禁站人，注意提醒队员严禁脚踩绳索；当队员在跳台站立时，保护绳应略紧。

7、全身式安全带的肩带要收的特别紧，收紧肩带的方法是让穿戴者体前屈时将带收紧。

8、要不断提醒队员不要抓保护绳索及铁锁；须使用尼龙搭扣将学员身后的两根保护绳并成一股。

9、不允许留长指甲；长发必须盘入头盔；可提醒佩戴眼镜的队员使用眼镜绳，以防止眼镜滑脱。

10、空中单杠的上保护距离为60cm－80cm；如果有必要需增加副保护。

穿越电网作规则：

1、 全体队员只能从粗绳子构成的长方形中间的任意一个网孔中通过，网的四周无限延伸。

2、 在通过的过程中任何人身体的任何部位都不能触网，户外拓展培训机构，包括：衣服头发等。如触网，湖北户外拓展，过去的从边上回来，没过去的退回来，网孔封死。

3、 每个网孔只能使用一次，队友安全过去后我将用挂件将网孔封死。

4、 没有过的人不能跑到网的对面去帮忙，已通过的不能跑回来帮忙。

5、 不允许蹿跃过网? 搬运队员过程不允许抛接，通过后，先放脚，再放头轻拿轻放，女学员面部朝上（建议）

6、 挑战时间40分钟

拓展培训不同于普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技术技能的积累，而拓展培训则是注重人的态度，户外拓展培训，心理状态的培养，它创造一个仿的环境使人们不必经历真实的艰险，紧张，自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能够领悟和发现真理。拓展培训并不是将知识直接灌输到学员脑中，而是通过一个个精心设计的项目，让学员们认识自己，激发潜能领悟团队合作的重要性。