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阴i道是耐人寻味的，有许多重要的事实你的阴i道，你可能甚至都没有意识到。

阴i道它需要锻炼

所有的女性都应该做盆底肌锻炼，来加强盆底耻骨尾骨肌。

这种运动可以帮助女性克服分娩时的疼痛，*i，甚至增加啪啪啪高潮的乐趣。做盆底肌锻炼，你首先必须承认你需要中途停止排尿锻炼肌肉，要记住合同的肌肉，当你做这个锻炼，需要完成你的膀胱排空。仰着躺下，慢慢的紧张和放松这些肌肉，保持5秒的时间间隔，并逐渐增加持续时间到10秒，每天重复3次。

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这是自清洁

阴i道基本上是一个自洁的器i官:，它是由内衬生产各种所需的润滑，和清洁阴i道区的两液腺，流体帮助排出*细i菌和保持一个健康的pH值水平。

为什么医生的建议不要冲洗，苛刻的清洁剂或清洁阴i道凝胶，*胶囊oem，这类产品可以刺激阴i道，和洗去有益的润滑剂和微生物，这反过来又可以导致过度放电，异味和。

你会惊讶地知道，阴i道的病例是自由妇女定期冲洗阴i道，洗的太干净引起的。

广州市意和生物科技有限公司位于广州市白云区，先主要生产代加工各类*产品，包括：*胶囊、**胶囊、*胶囊代加工、*胶囊oem、*胶囊贴牌等等。公司重视新产品的研发、注重产品*，在拥有一支*高技术新药研发技术队伍的同时，还通过协作、委托研究等方式开展业务，组成了实力雄厚的新型科研体系网，为企业提供了稳定持久的新产品和新技术，使科研成果直接转化为经济效益。

使用*胶囊应该注意的问题

1、*胶囊效果有好有坏，大家必须认准口碑选对了再用，否则如果选不对效果好的缩明牌子很容易对*产生危害，那就得不偿失了

2、*是一个循序渐进的过程即便是找到了效果好的*药也是如此，所以大家需要在使用*药期间保持耐心，坚持使用待*恢复。

3、使用*胶囊期间不影响同i房，*胶囊厂家，但是使用期间阴i道正处于一个紧缩*的阶段如果同i房切勿过于频繁或者激烈，同时还需要注意夫妻同i房时的卫生。

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阴i道松弛的原因

1、多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴i道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴i道侧切缝合术时未能全i面完整地缝合肌肉组织，致使阴i道口宽大松弛收缩力下降。

2、阴i道因使用年限长、X生活过早，或者X生活过于频繁或者激烈，导致阴i道经常拉伸而老化松弛，出现阴i道松弛宽大，刺激反应降低的情况。

3、随着女性年龄增长，*胶囊代加工，阴i道自然老化，卵i巢功能逐渐减退，雌激i素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴i道松弛、干涩，缺少弹性。