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北京赛康精益公司-坐位体前屈测试仪生产厂家

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坐位体前屈测试仪

坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

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坐位体前屈练习方法

1.坐位练习法: 双脚分开练习法 动作方法:双脚分开同肩宽,膝关节伸直,脚尖勾回,身体前扑,加振动用双手去抓双脚脚尖或者双脚前脚掌; 双脚并拢练习法 动作方法:双脚并拢,坐位体前屈测试仪生产厂家,膝关节伸直,脚尖勾回,身体前扑,坐位体前屈测试仪价格,加振动用双手去抓双脚脚尖或者双脚前脚掌;

2.互助练习:家长可利用用手反复按压练习者肩背部的办法,助其用力, 达到伸拉的目的。这里有个关键,就是练习者的肩部和后背易上弓的位置是*施力部位。并且,用力方向不宜往正下方,以前下方为。按压时间长度1----2两分钟。也可这样:一人坐垫上,双脚并拢,帮助的人站在练习者身后,黑龙江坐位体前屈测试仪,有节奏的推压练习者的双肩,做4个8拍,推压由轻到重,练习者配合主动向前身体前屈下压,4个8拍结束后压住保持60秒钟,练习者做到*限位置。坚持每天练习,循序渐进很快就可以达到了。






坐位体前屈测试仪的注意事项

电源变压器必须使用原包装配套产品,否则不能保证仪器可以正常工作。并且,如果因为使用其他电源变压器而造成的仪器性能下降或损坏,不在保修范围之内。

使用过程中如果液晶显示器上出现欠电指示,请立即更换新电池。欠电状态下,仪器测量精度不被保证。

安装与使用时,注意应保证横梁标尺与地面平行。






北京赛康精益公司-坐位体前屈测试仪生产厂家由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供。北京赛康精益信息技术有限责任公司为客户提供“身高体重测试仪,坐位体前屈测试仪,立定跳远测试仪”等业务,公司拥有“赛康精益”等品牌,专注于其它等行业。欢迎来电垂询,联系人:刘经理。

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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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  • 主营行业:身高体重测试仪;坐位体前屈测试仪;立定跳远测试仪

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