视功能训练仪管用吗-视力训练恢复-香港视功能训练仪

怎么恢复

1、站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。

2、搓热手掌，视功能训练仪管用吗，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，这样也是放松眼睛，而且也很舒服，重要是这个动作随时随地都可以做。

3、眼睛日光浴：天气晴朗，有太阳的时候，香港视功能训练仪，闭上眼睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感，视功能训练仪多少钱，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

4、贴眼贴，贴眼贴可以有效改善和提高视力，眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。

5、数星星：晚上天上有星星的时候，可以数星星，用眼睛去找星星，逐个逐个地数天上的星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

6、眼珠子运动：坐着或者站着的时候，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

企业视频展播，请点击播放

视频作者：广东健瞳视觉科技有限公司

暑假，是矫正视力的时期！家长必须重视！

随着六月的离去，一年一度的暑假又到来了。炎炎夏日，还在为如何安排孩子的假期生活发愁吗？

或许你被无数兴趣班的广告疯狂骚扰。。。

或许你在为孩子的学习担忧。。。

或许你在为孩子的技能担忧。。。

但是，你有考虑孩子的视力吗？

因为，只有视力好才能学习好！

孩子视力问题，大部分家长都不会马上引起重视，都在等，殊不知，学习技能，兴趣培训的同时，千万不能忽视孩子的视力！

当孩子的视力只有0.8的时候，你觉得没关系，稍微差一点。。。

当孩子的视力只有0.6的时候，你觉得不着急，学习培训重要。。。

当孩子的视力只有0.3的时候，你开始责备孩子，但仍未付出行动。。。

当孩子的视力仅有0.1的时候，你开始追悔莫及，健瞳视功能训练仪，但一切为时已晚！

在现代社会的激烈竞争环境下，当孩子的视力与成绩发生冲突时，许多家长放弃孩子眼睛的视力健康。

那么，十年后，你的孩子因为视力问题不能胜任某些工作的时候，怎么办呢？

假期是矫正视力比较好的时间，

眼睛是不可换取的珍贵物，

也是优越生活品质的保证，

给孩子们优越的物质生活，

远没有给予孩子们健康快乐的一生来的真实可靠！！！

怕房间太眼睛？灯光太亮也让孩子眼睛很受伤

很多家长担心房间灯光太暗，孩子看不清东西，“虚”着眼睛看东西，因而一味追求灯光越亮越好。在选择灯具时会选择强冷光，但是，过强的光线容易让孩子眼睛感到疲劳，长时间在这样的灯光下会造成视力下降。

因此，在选择台灯时有*建议选用传统的白炽灯，因为白炽灯灯光柔和，没有交流电的干扰，光线比较稳定。而对于目前流行的LED灯，一定要选择正规厂家合格产品，选择色温4000K以下的，就是通常说的暖色光，降低蓝光危害。

此外，生活中的这些光源也要格外注意：

01浴霸家长给宝宝洗澡时，宝宝往往会面向浴霸，宝宝长时间看着浴霸强光会睛造成伤害。

02夜灯研究表明，2岁前睡在小夜灯的房间中近视比例较不开灯增加24%，睡在开大灯的房间中，近视比例上升45%。

03户外强光夜间车辆的大灯、建筑物的景观灯、公园里的照明地灯，家中的照明装饰灯等等，都要告诉宝宝不能盯着看，忽然遇到强光照射时要及时用手遮挡宝宝眼睛。带宝宝在户外晒太阳时，注意不要抬头直视阳光，如果是躺在推车里建议把遮阳挡放下来，大一点的宝宝可以准备墨镜，但不宜长期佩戴且要选择正规厂家品牌的，否则反而对宝宝眼睛是种伤害。