少儿体适能加盟品牌-森众素拓教育(在线咨询)-太原体适能加盟

02、什么阶段适合开始体适能训练？

首先必须明确一个概念，“体适能训练”并不是一个或者多个机构的专属，也不是像*的蒙台梭利教育那般需要持证上岗或者经过*培训。它和现在比较流行的诸如“共情教育”、“STEAM”、“设计思维”等等一样，是一类教育方式的称呼。

所以，只要家长理解了“体适能训练”的核心思想和设计方式，就能自行为孩子进行“体适能训练”（这也是本文的初衷）。

（二）6-8岁 标准动作规范课程

6岁开始，孩子开始进入动作技能学习的敏感期，孩子可以掌握更多动作技能，通过体适能运动帮助孩子处于平稳发育阶段的脑*活跃发展，促进身体各部分的平衡发展。这一阶段进行体适能训练课有助于孩子建立良好的体质，提升精力，为今后的习打下良好基础，少儿体适能哪家好，帮助孩子健康成长。

（三）8-12岁 体能体质改善课程

此阶段的青少年，脑*发育水平已经逐渐接近*，运动系统具备了完成大多数动作技能的能力，孩子们手、眼、脑、四肢、肌肉等得到了平衡发展，孩子们掌握了更多动作技能。前期的体适能课程为孩子们后期的专项训练与学习打下了基础。在此阶段，我们开始不断添加与技能训练相关的体能素养的学习，提供个性化需求的体能改善课程，训练形式层面实现个性化跟踪训练，帮助孩子在身体素质提升的同时，给紧张的学习一个调节放松的时间，使孩子能够具备更多精力与体力支持自己的学习生活。

（四）青少年组 中考体育达优及竞技能力晋升课程

评估学员个人身体素质，根据考试内容为待考学生制定专项训练计划和方案，为学员建立体质健康成长档案，实时跟进，通过对学员进行系统、科学、有针对性的专项训练，帮助学员切实提高体育考试成绩。

早在2005年，从美国考察归来的孟毓学就发现了素质教育这一项目。经过多年探索，少儿体适能课程，引进美国前沿运动理念，派专人团队学习研究，足迹遍布全球各地各名校，少儿体适能加盟品牌，整合国内外*的运动方法，太原体适能加盟，可以说，森众体适能研究中心是国内较早一批将体适能项目引入国内的培训机构。10多年发展历程中，森众体适能课程体系不断完善与改良，百余套*体系课程让不少儿童和青少年受益。