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防病

经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病的手段。游泳时，无边际泳池公司，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，*疾病，所以经常游泳者不易*；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸展，丽水无边际泳池，对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处；由于水流和*浪度全身体表产生特设的*，由于能帮助和促进功能恢复，患瘫痪和*人的康复很有帮助。据报道，经常游泳，对于身体瘦弱者和许多慢患者，如慢性肠、、习惯性、、等有明显。

游泳池

忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。 忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的期，无边际泳池设计公司，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5——2小时。

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忌患者游泳：特别是顽固性的，难于控制，游泳有诱发中，忌*病者游泳：如、严重、性瓣膜病、较严重等患者，对游泳应“敬而远之”忌患游泳：不论是慢性还是急性，因水进入发炎的中耳，于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内等。 忌患急性眼游泳：该病病毒，无边际泳池报价，特别是在游泳池里速度之快、范

围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。 忌某些游泳：如各个类型的癣，的等，不仅诱发、接触皮炎，而且易加重病情。

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