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的危害

1、引起肛肠：时，困难，粪便干燥，可直接引起或加强直肠。如直、、痔等。

2、胃肠*功能紊乱：时，粪便潴留，*物质吸收可引起胃肠*功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，排气多等表现。

3、诱发心、脑血管疾病发作：临床上关于因而用力增加腹压，屏气使劲造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发，发作，猝死等。

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开水泡菇饮甩脂法是食物*的一种，其优点为*作用非.常好，且不会对*造成副.作用。5饮食*编辑饮食*要提倡“四少”

饮食*中提倡的四少，就是少油、少糖、少盐、少脂肪。

但是从现代营 养学的角度看中国菜，有不少品种还是偏甜、偏咸、偏油腻、偏重脂肪，有着不少的健康隐患。

植物替代*法

利用天然植物的消除脂肪特性，来帮助体内分解脂肪，广东*呼啦圈，从而降低体重，天然的植物是目前的植物替代*法 ，非常健康、天然和、每天的适当的服用，*呼啦圈厂家，都会起到体内脂肪的代谢。

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如果想要利用手段：，就是个非常棒的选择。*、快速不反弹。

*，就是利用一个高科技的仪器与一种*的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。由于从根本上减少了脂肪细胞，所以就不会在反弹发胖。2经络*编辑中医经络*主要有磁石*、**和穴位*三种形式。

*磁石*经络*法。

（1）磁石经络法。 中医在经络*方面有其*的形式，磁石经络法又叫，配方源于清代，指将传统的黑膏药添加磁石，贴在肚脐处进行*。