蚕豆-香辣蚕豆厂家-益然香食品(诚信商家)

蚕豆不宜食用鲜嫩蚕豆，以煮食为主。蚕豆性滞，香酥蚕豆批发，不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃，以防胀肚伤脾胃。快炒好时要放一大把葱花，这样炒出来很香，不会有豆腥味，新鲜的蚕豆本身味道鲜美，可以不用放鸡精。大家好，我是芋儿烘焙，美食领域*作者，香酥蚕豆厂家价格，一直致力于用普通的食材，做出美味的一日三餐。蚕豆常吃对我们身体有很多好处，特别是制作好的成品香酥开口蚕豆，那美味就不用说了，是追剧*小零食，办公室解饿解乏提神的零食之选，更是朋友聚会，家里来客人饭桌上*的下酒菜哦！

蚕豆起锅烧油，蚕豆，油热后下入切好的洋葱丝、姜蒜末炒香后，下入新鲜的蚕豆继续翻炒均匀后加入蚝油、生抽、精盐翻炒均匀后加盖小火炖10分钟。蚕豆十分钟后，开盖加入切好的辣椒丁，加入适量的白糖提鲜，翻炒至辣椒出香味后，开大火，撒入葱花、芝麻，翻炒均匀后即可出锅。蚕豆中含有调节大脑和**的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有力的健脑作用。

从冰箱取出蚕豆，锅里下油直接冷油倒入蚕豆，再慢慢的翻搅，防止粘锅或是底部炸糊；先大火烧开，再调至小火慢慢炸，直至蚕豆熟透。（怎么样算熟了，文末有详解）炸好的蚕豆沥油盛起，香辣蚕豆厂家，快速的撒上食用盐，再按各自喜好，撒孜然粉或自制五香粉椒盐都可以，并均匀的让蚕豆吸附上，这样一道香脆美食小吃，油炸五香蚕豆就完成了，下不下酒，你吃了自然就有*了。整个制作方法，主要是泡水，入冰箱需要一定的时间，下锅油炸则半小时都不用，非常的简单。