长沙农家乐户外拓展训练+野炊+烧烤+团队活动

长沙的罗王古寨，天然的原生态农庄、体验田园。 长沙罗王古寨农庄位于长沙，依山形地势而建构，面积3000亩，地灵天宝，物华丰赡。农庄中，设有特色休闲项目，含有餐饮部、客房部、拓展培训基地；拥有现代化的多媒体视听中心，综合会议室，观景憩息区、垂钓区、野炊区、烧烤区、KTV区、亲子活动区、绿色蔬菜园等，可远离都市水泥汽油的乏味、拥塞和喧闹，观蓝天白云，沐浴阳光和饱含负离子的新鲜空气，静心体味自然妙韵和生命之绿，抛除烦恼和浮躁。

【趣味团建活动 】+ 【野炊/ 欢乐烧烤/围餐（三选一）】+ 【 自由游玩农庄的休闲娱乐项目】

1、趣味团建活动：

通过进行寓教于乐的游戏、以“提升和强化个人心理素质、增强团队合作精神、感受现代社会挑战、培育积进取的人生态度”为目的的开放性户外活动

撕个人的力量VS团队的力量？who is the stronger?

十人九足：

以系别为单位,分成若干个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

珠行万里：

整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达的目的地为止。

2、野炊：一种原生态的做菜方式，不同于家庭的烹饪。对于现代城市来讲，已经见不到这种稍显原始的做菜方法了。而罗王古寨农庄是矗立在长沙周边的大型综合型野炊基地，点着柴火就着大锅，体会旧时代农家的烹饪方法，吃着自制的农家乐饭菜，继续传承中国农家的特色烹饪技术吧。

欢乐烧烤： 顾名思义，烧烤就是让食物由生食烤制为熟食的烹饪方法，也是越来越多人喜欢的方式，串好食材放在烤炉上，撒上各种调味料，细细烘烤，香味慢慢四溢，大家齐聚一起，欢声笑语，不带一丝忧愁 ..

二、参考行程安排：

08:00 — 09:00 集合号各位伙伴们向目的地挺进。

09:00 —0 9:20 到达罗王古寨农庄，放好行李物品及上好洗手间。

09:30 — 11:30 趣味团队活动（推荐项目：撕十人九足、珠行万里、拔河）

11:30 — 14: 30 野炊/ 欢乐烧烤/围餐（三选一）。

14:50 —17:30 自由游玩农庄的休闲娱乐项目。

17:40 — 带着愉快的心情安全返回。

野炊菜单(10人/台）：

鸡一只(需自己抓、自己杀）、鱼一条(需自己抓、自己杀）、肉一斤、鸭子一只、鸡蛋8个、豆腐一份、土豆3个、茄子2个、辣椒一斤、青菜两斤、西红柿2个、韭菜一斤、包饺子（提供一支油、适量盐、酱油、生姜2两、大蒜2头、葱2两及炒锅、炒勺、菜刀、切菜板、菜碗、洗菜盆、菜漏、用餐餐具。油量有限，用完需自购。）

田园野炊流程：分组（10人一组）--推选出小组长--由小组长给本组组员分配工作（领取食材、洗菜、切菜、抓鸡、杀鸡、杀鱼、捡柴火、烧火、清洗餐具、炒菜）--分配完工作后，各小组成员通力完成--吃完饭后--清洗炊具、餐具

米饭提供，任吃

烧烤菜单（13个单品）：

鸡腿1只、鸡翅1只、热狗1根、肉串1根、骨肉相连1根、火腿、土豆、豆干、玉米、茄子、花菜、辣椒、小馒头2个 调料：每个炉10人，送调料包，烧烤汁1份、食用油1瓶、孜然粉1份、辣椒粉1份、食用盐1份、碟或碗10个、刷子2把、水杯2个、筷子10双、小刀1把、纸巾1包 。

三、报价标准：

138 元（30人以上）套用包含：农庄门*、团建教练、一正餐（野炊或烧

烤）、农庄娱乐项目及道具费用、正规及 10W 旅游意外险。

四、注意事项：

1.围餐十人一围，不满 1 围者每位补差价 40 元。烧烤十人一炉，不满一炉者每炉补差价 50 元。

2.小孩 3 岁以下4岁以上同大人同价（亲子团大小同价）。

五、友情提示：

1、建议提前预订，预交 50%定金,尾款活动当天付清。

2、活动期间注意环保，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的物品，活动产

生的垃圾一律带走，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影” 。

3、听从领队的安排，注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行走路

线，违反纪律，后果自负。

4、服从者统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险以及

私自进山。

5、行程先后顺序甲方基地可视情况作调整，但不减少活动项目。

6、装备物资：休闲类长袖衣裤、运动鞋。也可自带零食、酒水饮料、太阳眼

镜、太阳帽、防晒霜、急救药品等

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