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偏食多动的孩子 爱动是孩子的天性，特别是在炎热的夏季，孩子每天随汗液排出的锌丢失量可达2~3毫克，若孩子还存在挑食、偏食的情况，就比较容易缺锌。

体弱多病的孩子 体弱多病的孩子往往食欲减退，动物性蛋白摄入较少，晋中月子中心，导致食物中含锌量不足。

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佳贝艾母婴护理之家， 小艾暖心分享【坐月子可以吃水果吗？】“水果多数性味寒凉，不适宜月子期间食用”，很多新妈妈被这个观念所误导。其实很多果蔬非常适合月子期间食用，既滋补身体，又不会对身体有所损害。有哪些水果可以食用呢？有奇异果、榴莲、苹果、木瓜、葡萄干、香蕉、龙眼、荔枝、红枣等。

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