江门*能量舱-*能量舱

这些因素都会导致体内湿气重

居住环境潮湿

有的人由于居住条件差，居住的地方整天无法见到阳光，江门*能量舱，房间阴暗潮湿，居住在里面也容易导致湿气缠身。此外，南方的城市比较多阴雨天气，*能量舱，气候潮湿，体质虚弱的人就很容易受到湿气的侵袭。

饮食不节制

现在很多人的饮食都没有节制，比如喜欢重口味的饮食，长期如此肠胃就会受到影响，身体中多余的水分就无法通过正常代谢来排泄，从而导致身体内湿气重。

经常熬夜，睡眠不足

晚上睡眠时是*排1毒的*佳时间，如果经常熬夜，身体的各器1官得不到休息和正常排1毒，久而久之，体内多余的水分无法完全排出体外，就容易导致湿气重。

东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的*高新技术企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，*的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。

顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种表现，这些表现可能多达十几种：

（1）．大便不成形，溏稀甚至便1秘；

（2）．舌苔厚腻，舌体边缘成锯齿状，称为裙边舌；

（3）．疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡；

（4）．既怕冷又怕热。冬夏都难过；

（5）．口干，口苦，口1臭；

（6）．痰多，咳嗽，嗓子不清爽；

（7）．头发油腻，*，白发；

（8）．浮肿，广州*能量舱，眼袋下垂；

（9）．腰酸关节疼痛；

（10）．胸口闷；

（11）．黑眼圈；

（12）．睡觉打呼噜；

（13）．头晕没精神，特别疲劳；

（14）．阴1部潮湿；

（15）．阴1囊潮湿；

（16）．脸上长斑，起痘，满脸油光；

（17）．白带有异味，瘙1痒；

（18）．皮肤油腻，起湿1疹等等。

湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条表现，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。

东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的*高新技术企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，*的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱*海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个*和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业*、人才*、技术*、产品*、商业模式*、渠道*等方面入手，联合多方优1质资源，形成产学研优1质联动。

平时吃什么能排除体内湿气呢，肇庆*能量舱，吃什么排体内湿气*好呢？

瘦肉炒苦瓜

瘦肉洗净切片，用淀粉酱油腌制一下。苦瓜切片，放入盐水中浸泡，去苦涩味。

锅中烧开热油，放入瘦肉翻炒几下，然后放入苦瓜翻炒，加入适量水，炒熟加盐调味即可。

苦瓜不仅的防1*，还有清热祛暑，利1尿益1气，降1血压血糖以及去除湿气的*。多吃苦瓜，能很好的去除湿气。

排骨焖香菇

排骨斩小块，洗干净，过沸水烫一下去除血1水。香菇洗干净，用清水浸泡20分钟。然后将排骨跟香菇放入高压锅中，加入适量的盐，酱油和水，盖上锅盖，开火焖半个小时即可。

香菇富含丰富的维生素和矿物质，营养价值和药用价值都非常高。而且，因为香菇常年生长在阴暗潮湿的地方，所以*湿气和祛除湿气的能力都很强。多吃香菇也可以去除体内湿气哦。

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