潮州酵素批发-私护用品厂家-水果酵素批发

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酵素，为什么吃的时间越久越好！

一般酵素要坚持吃3-6个月，效果才会十分明显。这是因为：

胃细胞7天更新一次

皮肤细胞28天更新一次

肝l脏细胞180天更新一次.酵素批发

红血球细胞120天更新一次

在一年左右的时间，身体98%的细胞会被更新

而骨骼细胞需要7年才更新一次。

所以，无论你是要*、增重、*还是改善健康问题，都需要耐心，给身体足够的时间，才能改变自己的身体情况！酵素批发

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如何获取酵素？

1、生食天然食物。这样既可以避免高温对于酵素的*，复合果蔬酵素批发，又可以使得食物中的酵素更好地被*吸收。比如日本人常吃的生鱼片、生马肉、生牛肉等。

2、服用酵素补充剂。即口服酵素原液、酵素饮料等，以直接补充*所需。这样既可以快速补充足够的酵素，又不会给饮食带来很多麻烦，比生食补充更为快速、充足。

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了解酵素本质，才能更好的使用酵素

第l一：排泄时间

排泄时间（上午4点--中午12点）排泄时间，指的是将体内毒l素排出，促使身体排泄的时间。因为排泄会使用到酵素，所以此时不适合吃东西。要是让，消化酵素开始运动的话，代谢酵素就会缺乏，*就无法顺利进行，一旦毒l素囤积于体内，就会造成肥胖。早上排l便的人，适合这一种体内循环时间表。因为晚上代谢、解l毒的东西，会借由尿液及大便排出体外。这个时候，肠胃等消化器l官仍处于睡觉状态。内脏开始全l面启动的时间，大概是在起床三个小时之后。

源缘圆科普|了解酵素本质，更好的使用酵素

第二：摄取时间

摄取时间（中午12点--至晚上8点）早上起床后，内脏器l官开始准备运作，到了中午时段，消化能力抵达巅l峰。11-12点左右，**酵素批发，有些人会觉得非常饿，这是肠胃已经启动，并准备好要摄取食物的信号。这个时候的消化酵素也变得十分活跃，所以要进食的话，这个时段z好。

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