晋中跆拳道-跆拳道教学-育英会跆拳道(推荐商家)

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跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方*的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

跆拳道

跆拳道是一项起源于 朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，表现出了人的自身修养。从字面上解释来跆拳道： “跆”字，意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚；“拳”字意为拳头，是用来进攻的wu器；“道”字，意为人生的正确道路，是技术方法和精神的*。随着跆拳道运动在我国的飞速发展，跆拳道学习班，跆拳道运动与社会时代的发展也有了密不可分的关系。

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要具备自我保护能力

　　跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

　　训练结束后要进行quan面的放松

　　训练结束后，*的各种生理机能还维持在一个较高的水平，晋中跆拳道，需要有一个由高到正常的调整过程。quan面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。

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精彩的演武轰动了各个城市，掀起了一阵跆拳道旋风。当时的中国奥委会*何振梁，跆拳道特技表演，中国武术协会*徐才等有关负责人与崔泓熙将军进行了亲切友好会谈，他们肯定了跆拳道作为武道的惊人威力。会谈中他们表达了中国要发展ITF正宗跆拳道的愿望并希望崔泓熙将军给以帮助。中国武术界*还诚恳地向崔将军请教了跆拳道在世界普及和发展的宝贵经验，崔将军的几项真诚建议为日后成立国际性武术*起到了重要作用。此次巡回演武交流不但在中国播下了跆拳道的种子，还得到了中国zheng府有关方面*的积*肯定。之后，跆拳道教学，崔泓熙将军多次亲自访问中国，并*过跆拳道的真髓。

十多年来，许多国际跆拳道联盟的*师范不断地来到中国，为*跆拳道作出了很大努力。虽然这样的努力取得了一定的成果，但一直没有达到预期的规模和系统化，更没有达到崔将军的期望。当然，这种结果是由中