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  提高*体能应该注意的事项

  1.循序渐进,从培养*的自信心入手

  *体能的提高不是一蹴而就的。可以发现,运动能力越差的*越是害怕运动,原因在于这些*害怕运动会让他们受到伤害。所以提高体能的关键是针对不同*的体能特点从简单的运动开始培养*对运动的自信心。

  2.根据个体情况,选择适合*特点的项目

  选择项目要能激发*的兴趣,带一点游戏的性质。例如,对协调能力较差的*可以玩投篮、拍皮球、飞盘等。对懒惰、不爱运动、力量不足的*可以玩弹跳、踢足球、简单越障等。






  儿童感统训练是不是做得越多越好

  随着时代的发展,越来越多的家长意识到感统训练的重要性,很多家长一听说孩子是感统失调,就赶紧想着法子给孩子做感统训练,儿童训练器材现货销售,但是,感统训练做得越多越好吗?

  其实给孩子做感统训练更需要注重科学性,从判断孩子感统失调开始,就需要做*的感统测评,检测出孩子感统失调的实际情况,然后根据孩子的失况,制定出训练方案,后根据训练方案执行实施,而不是盲目的给孩子做大量的训练,如果不具有针对性,做再多训练也不会有很明显的改善效果。

  感统训练需要尊重孩子的差异化,根据不同的孩子,进行不同的训练,比如说:孩子是前庭觉失调,则给孩子多做一些前庭方面的训练;如果是本体觉失调,儿童训练器材种类齐全,则需要多做一些本体训练,另外可以借助感统教具一边做前庭训练,一边做触觉训练,从而提高训练的效率。






  提高*体能应注意的事项

  体能是指从事身体活动时表现出的能力。对于*来说,体能锻炼能够提高身体素质,加强其活动能力;能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础。对*进行体育教育,其目的便在于增强其体能。

  调查发现,我国婴*身体的各项发育指标都有明显的提高。可是一到秋冬季,儿童训练器材,不少*园经常出现一个孩子*迅速一大片的现象。*抵*疾病的能力不足,肺活量下降,一些孩子稍微运动一下就累得不行了。据有关调查显示,现阶段*的速度、耐力、灵敏度、协调力等多项体能素质都达不到规定标准。这不得不让人深思:为什么生活水平提高、营养丰富了,孩子长高长胖了,他们的体能却呈下降趋势,原因何在呢?

  有的家长认为自家的宝宝身体很壮实,没必要再搞什么体能锻炼。其实孩子身体自然的生长及好动的行为,是不能取代户外体育运动的,尤其像跑、跳、攀爬、骑车等大运动量的活动,能够发展大肌肉的力量和增强身体的协调性,是*成长过程中不可缺少的。因此,儿童训练器材生产厂家,必须向家长普及*体能锻炼的知识,纠正父母认为给孩子吃好,长胖长高,不生病,就是身体健康的糊涂认识,切实地加强对体能训练的重视。






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