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改善「富贵包」，别让你的*再废下去了！ 龙氏*枕可以帮到您，龙氏枕头厂家批发龙氏*枕，龙层花枕头生产龙氏*枕

当你触摸脖子的后部时，是否感到有明显凸起的小包？

其实这是一个脂肪*，俗称“富贵包”，也是一个需要尽快拿掉的“炸包”。

这个凸起的包是怎么来的？

首先，富贵包出现的位置在颈胸结合部，也就是低头时，能够在颈后摸到的*明显骨性凸起（C7~T1第七*~一胸椎）附近。

它本身是脂肪与结缔*堆积而成的，那么为什么会出现堆积？正常脊柱生理曲度为：*30~40°的前凸角度胸椎40°的后凸角度腰椎45°的前凸角度

左侧是正常脊柱生理曲度 *图源网络 右侧为过度代偿的脊柱生理曲度

而随着姿势习惯性改变、肌肉失衡无力、身体中心偏移、呼吸模式紊乱等……就会使脊柱产生过度的代偿，正常的生理曲度会被改变，此时，富贵包即将出现。所以，拥有富贵包的人，往往都伴随头部前移、胸椎曲度变大、*曲度变直甚至反弓，造成颈胸结合部后方张力增加，而*稳定肌群力量薄弱，无法稳定*。但身体又必须让头部维持在一个稳定的位置上，这时身体就通过增加高张力处的软*、脂肪，试图稳定头部。

「这与日常的姿势、肌肉失衡无力有着非常大的关系。」

想想我们在工作、休息、出行时是什么样的？含胸办公、葛优瘫、走路低头看手机......

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枕头是用来枕“头”的?这些年你可能都枕错了！

你们是不是和朕一样，一直以为枕头是用来枕“头”的呢？

其实，朕也是才知道，枕头不是枕“头”的，而是用来枕“脖子”，保护*的。

当代社会，*不适是大多数人的“通病”，严重者还会发展成*疾病等。

造成*问题的原因有很多，不能一概而论，而其中，看似不起眼的枕头就是重要的原因之一。

高枕并非“无忧”

古人常说，“高枕无忧”，直到现在，石龙镇龙氏*枕，也有很多人这样认为并以实际行动践行着这一“真理”。殊不知，高枕并非“无忧”。

医学显示，如果枕头太高，龙氏*枕电话，不论用什么姿势睡，都不能保持*正常的前曲弧度（**的生理曲线形状是前凸状的）。

高枕的危害

1. 高枕会导致*、落枕等;

2. 高枕会*颈部与胸部角度，使气管通气受阻，易导致咽干、咽痛和鼻鼾;

3. 高枕还能使胸背肌肉长期紧张，胸部受压，防碍正常呼吸，长此下去必定给身体带来不良影响。

低枕也不安全

如果枕头太低，头颈势必过度后仰，这个姿势保持的时间长了，会使头部充血造成眼睑和颜面浮肿，还会出现颈肩部的酸痛。

因为枕低枕时，肌肉和韧带必须保持紧张，龙氏*枕实体店，费劲抻(chen)着，这样一来，我们并不会得到很好休息。

不用枕头更不行

不枕枕头的人，下颚跟着向上抬，容易出现张口呼吸，打呼噜的情况。

千万不要以为打呼噜是睡得好的表现，其实恰恰说明你的睡眠质量出现了问题。

想想你身边那些睡觉经常打呼噜的人，他们的黑眼圈是不是也更深呢？

合适的枕头长这样

一个理想的枕头*基本的要求：是可以帮助我们维持颈部、头部正常的生理曲线。

龙氏*枕可以帮到您，根据身高和肩宽来选择不同高度的码数，科学承托*的力的原理，达到调节*的正常弯曲度

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学生对睡眠质量的要求会高一点，龙氏*枕效果，因为没有好的睡眠质量，学生在上课的时候就很难集中精神去听课，所以选择一个合适的枕头还是很有必要的，因为枕头不合适，时间久了也会多*产生危害

使用大众通用的枕头，可能会无法适应自己的头部、颈部、肩部尺寸和形状，容易带来危害。研究显示，全球 6 亿睡眠不好者中，有 1.5 亿是因枕头不适造成，不科学的枕头是引发各种睡眠障碍的首要因素：

1、枕头中可能藏有大量*，易造成呼吸系统不好；

2、枕头过高不利于*休息和形状、过低则导致供血不好，造成大脑缺氧；

3、枕头过硬易打鼾 ，影响他人睡眠；

4、不合理枕头易致睡眠障碍多梦、加快皮肤老化。龙氏*枕｜它们生来为您量身定制*自己高度的枕头，感谢您关注龙氏*枕，关注我们龙氏*枕，随时可了解到如何定制适合自己的枕头，希望对您有所帮助！

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