速食餐包-莎家邦食品生产公司-速食餐包配送

天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

超简单—咖喱牛肉饭的做法

萝卜土豆切小块，洋葱随意切小碎超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤1

牛肉切小块。比萝卜土豆小一丢丢

（不要选择有筋的牛肉，怕不烂）超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤2

全部切好，备用超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤3

锅内放油，中火，七八成热下洋葱炒香，在放牛肉超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤4

牛肉变色后，放萝卜，土豆一起炒2分钟超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤5

锅内加水淹没菜就可以了超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤6

大火煮沸后。去掉浮沫，在中火煮到土豆萝卜都熟了为止(可以尝下有木有熟透。每个煤气灶的火力和锅都不同。时间不用规定死)超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤7

熟了之后开小火放咖喱块。一盒6块全放，待咖喱块充分化开超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤8

如果太浓稠可以加点水小火煮在稀释下，别太浓稠，因为做好后的水分会在吸掉点超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤9

用一个圆碗，盛满，在轻轻压平超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤10

倒扣在盘子里超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤11

浇上做好的咖喱牛肉，一顿美味可口的咖喱饭就好了??

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照烧鸡腿饭的做法

大鸡腿，剔骨。带皮的一面用牙签扎眼儿，不带皮的这面用刀划开几下，再用刀背敲开展开，避免下锅后收缩的太厉害。来得及的话用料酒胡椒粉姜提前腌一下。照烧鸡腿饭的做法 步骤1

起锅放一点油，带皮的一面先朝下，煎到金黄焦脆（上图那样），速食餐包，会出很多油，翻面。照烧鸡腿饭的做法 步骤2

调味；提前调个碗汁。日本酱油（寿喜汁）2勺，料酒2勺，老抽半勺，蚝油1勺，蜂蜜1勺，盐适量，黑白胡椒粉也适量来一点，加一点水搅和开。倒入锅内，再放少许葱姜，慢慢炖煮。中途不断用勺子把汁淋到肉上，慢慢入味。照烧鸡腿饭的做法 步骤3

等汤汁越来越浓稠就可以出锅了，锅内留一点汁，熟了之后切开，摆盘，随便配点素菜，葱丝。把汁淋上，拌饭巨香。

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铁板黑胡椒牛肉饭的做法

准备食材，彩椒和紫元葱洗干净切成块。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤1

上饭的燕麦红米饭非常方便，简单的加热一下就可以得到一份香喷喷的营养米饭，按照盒盖上的指示撕开一个小口到虚线处。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤2

放入蒸箱，100度加热10分钟（没有蒸箱用蒸锅也行，上汽后10分钟），或者微波炉加热2分钟。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤3

加热米饭的同时就可以做菜啦，加热铁板放上黄油。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤4

用硅胶刷把融化的黄油刷匀铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤5

牛排用厨房纸擦干水份后放在铁板上小火煎，每面大概煎两分钟，速食餐包公司，煎至牛排两面变色。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤6

大概六、七分熟的样子铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤7

切成1.5厘米的小方块，其实这个时候蘸点黑胡椒酱就很好吃了，速食餐包批发，我平时就吃这个程度的牛排，里面还有点粉嫩的没完全熟透的肉，很嫩。爱吃全熟的就切块后再煎一下，但是我觉得那样肉的口感会很硬。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤8

加热平底锅倒少许色拉油，下入元葱块。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤9

元葱块稍微变软就放彩椒铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤10

然后放入牛排块翻铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤11

挤入黑胡椒酱铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤12

翻炒均匀即可出锅，不要炒时间太长把牛肉炒老了。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤13

这个时候米饭也好了铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤14

煎完牛排的铁板用厨房纸擦干净，速食餐包配送，炒牛肉的时候小火加热铁板，牛肉出锅直接倒在铁板上（你会听到美妙的滋啦声），米饭也扣到铁板上就可以开吃啦……等等，要让手机先吃，铁板饭的优点就是摆拍完了饭菜还是热腾腾的??铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤15