月嫂培训班报名-永康月嫂培训班-田野风家政—尽职尽责(查看)

月子护理、育儿嫂、保姆输出、家政服务员培训

【金华月嫂培训】田野风家政为大家介绍：

1、如何洗衣服？

睡觉前把衣服丢进洗衣机，第二天早晨再晾;收下来的衣服先放进一个篮子里，有时间的时候再叠。 尽量买一些不用熨烫的衣服，那会节省你不少的时间。

2、如何省时间来做饭？

有些食物可以一次做很多，如汤啊，月嫂培训班费用，炖品，米饭，永康月嫂培训班，剩余的可以放冰箱，下顿热了再吃。 还可充分利用电话和鼠标! 有些物品可以通过网上订购，月嫂育婴师培训班，这可以省去你好多时间呢! 有时候叫外卖也是不错的选择，平时去餐馆记得顺便问他们要外卖电话和菜单吧!

3、宝宝上*园

如果到了宝宝上*园或者托班的年龄，那么每天早上就会变得分秒必争，这时候如果有爸爸帮忙，两人配合默契，可就事半功倍哦!

【金华月嫂培训】田野风家政为大家介绍月嫂礼仪：

1.明确自己的位置

注意摆正自己的位置。任何时候都不要喧宾夺主。雇主家人在谈话、看电视、吃饭时应自觉回避到自己的房间或做其他的工作，给客户家人以必要的私人空间。不要打听客户的私事，更不要和其他月嫂在一起对雇主说长道短。

2.客户的叮嘱和交代要记请

因为语言等原因，未听清或未听懂的，月嫂大姐一定要问清楚，不要不懂装懂。交代过的事情不能让客户再三提醒。

3.养成进门先敲门的习惯

一定要养成进门先敲门的习惯。每个人都需要有秘密的空间，因此进门前先敲门可让室内的人心理上有所准备，月嫂培训班报名，得到允许后才可进入，出来后也要记得轻轻将门带上。

【金华月嫂培训】田野风家政为大家介绍：

月子餐第—天

一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥.

剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食

萝卜水的作用:促进胃肠功能恢复及*肠胀气的发生。

产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止尿i路*。

分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。

第—餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速*身体;新鲜水果和蔬菜可以利i尿*;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺*时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。