健身器材哪家便宜-西安健身器材-西安康特塑胶
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- 名称西安康特塑胶体育制品有限公司 【公司网站】
- 所在地中国
- 联系人 刘经理
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价格
面议
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- 采购量 不限制
- 发布日期 2020-04-09 07:43 至 长期有效
健身器材哪家便宜-西安健身器材-西安康特塑胶产品详情
高血人群"健身路径"锻炼,可促进其热量的消耗,减少
多余的脂肪,改善脂类****,控制体重,增强脑血
管应激能力,从而增强体质。"健身路径"锻炼可有效防治
原发性高血,尤其适合轻度、中度高血患者锻炼。
高血患者根据自己的性别、年龄、病情、自身体质情况
选择不同的"健身路径"器械进行组合,锻炼时,健身器材哪家便宜,要采取小
运动量、节律较慢的放松性运动,比如我们可以采用下面
的组合。若没有跑步机,可在"健身路径"周围慢跑或慢走
。
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蹬力器
使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,西安健身器材,脚蹬挡管,以自身为重量,反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优,连续蹬腿40次为良,连续蹬腿30次为中,连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。
注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者,应距器材1.50m以上。限用人数:3人,1人/站位
太*推手
功 能:增强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的活动能力。
方 法:双腿直立或呈马步,健身器材库存现货,双手虎口部握压转轮手柄,向
相同或相反方向转。
腰背伸展器
功 能:锻炼腰腹肌肉,增强腰部柔韧性。
方 法:双手抓住伸腰训练器的两侧把手,腰部向后靠在其
弯曲板 上,身体尽量向后做伸展的运动。
注意事项:伸展动作不得太大,防止肌肉拉伤或失去心
滑倒。 限用人数:2人
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