长沙春飞食品科技公司-辽宁花生豆腐供应商

水蛋白花生都辅料花生温馨提示:

将花生连红衣一起与红枣配合食用，辽宁花生豆腐供应商，既可补虚，又能止血，*宜用于身体虚弱的出血*。花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。在花生的诸多吃法中以炖吃是佳。这样既避免了营养成分的*，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝、促进*栓形成，故患血黏度高或有*栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量致癌物质--黄*素，正宗水蛋白花生豆腐供应商，所以霉变的花生千万不要吃。

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花生本身的营养价值：

花生滋养补益，正宗水晶花生豆腐供应商，所以民间又称“长生果”，被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美，它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。

1、花生含有维生素E和一定量的锌，*老化，滋润皮肤；

2、花生中的维生素对多种血性疾病都有良好的止血**；

3、花生中的不饱和脂肪酸有*胆固醇的作用；

4、花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以*动脉粥样硬化、心脑血管疾病；

5、花生无论是当作手中零食，还是餐桌上的各种美味，花生无所不在。

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花生豆腐料之大豆的营养价值

大豆含的营养素比较*面，并且含量丰富，每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4毫克、维生素B1 0.79毫克、维生素B2 0.25毫克、尼克酸2.1毫克，与等量的猪肉相比，蛋白质多1倍、钙多33倍、铁多26倍。大豆大豆蛋白质含有*所需的各种氨基酸，特别是赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸等*必需氦基酸比较多，仅蛋氨酸比较少。这与一般谷类食物正好相反。故大豆与粮食混吃可以互*晶花生豆腐供应商，大大提高了大豆及粮食的营养价值。大豆含有多量脂肪.并且为不饱和脂肪酸，尤其以亚麻酸含量*丰富。 这对于*动*化有很大作用，大豆中还含有约1.5%的磷脂。磷脂是构成细胞的基本成分.对维持人的*、*脏、骨骼及皮肤的健康均有重要作用

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