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*的常识：平时站立、行走、坐卧姿势不正确，比较容易使薄弱的腰肌发生劳损，这个时候千万要注意腰部保暖，同时要多食用一些洋葱、番茄、胡萝卜等食物，用于****血液循环。

睡硬板床

人一生有三分之一的时间在睡眠中度过，软床四周较高、中间偏低，睡在这样的床上，会造成腰部受损，腰部出现凹陷的情况。普通的木板床，能够更好的锻炼腰部。

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如何*：

定期运动

像游泳、走路和骑自行车等运动，能让你肌肉功能运作地更佳。需注意的是，顺势舒享*，如果你担心新型的运动方式适不适合自己，请先咨询医生。

培养肌肉的力量和柔韧性

你的腹部肌肉和背部肌肉一起运作，能为人的脊椎提供支撑和力量。而臀部和大腿的力量和柔韧性则****于保持盆gu的对齐。

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本品由两部分组成，*主体和发热芯片，顺势舒享*价格，*主体采用OK布复合制成，布料柔软不刺激皮肤保，整体采用模块化设计，芯片部分主要材料采用食品级别的液态硅胶制作，材质安全环保，产品有相应的至敏检测报告。