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踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”———负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。

踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心1血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动，踏青去哪里好，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛1细血管扩张，****足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常

踏青常见问题1、量力而为不可以乐而忘返，导致劳累过度。假如出現心慌气短、困乏容易出汗、头晕目眩等病症，应尽快歇息，切勿凑合。2、配戴适度初春气侯变化多端，户外踏青价格，乍暖还寒，要带足衣服裤子，****发烧*。靴子应取用轻巧、无跟止滑和高弹力的休闲鞋，尺寸要适合，以防危害血夜商品流通，避免脚指头夹伤和脚底麻木不适感。另外可提前准备戴防风镜和太阳眼镜。3、留意饮食健踏青时，精力耗费很大，*内需要的动能和各种各样营养元素较多，因此踏春中的饮食搭配是健康保健的重中之重。

*学生春游，可以培养学生乐趣，并全i面****学生们的生态意识和环保观念，这是不可或缺的全i面教育培养学生的必修课。也能成为学生们热爱大自然的“课堂”，成为加强课外实践活动，培养乐趣，陶冶情操，****素质的“教室”，成为快乐学习、健康成长、全i面发展的“摇篮”。所以学校*学生参加集体春游活动，家长也应该****力支持。通过学校、家长和社会的共同规划，不仅要确保学生春游安全，又要让学生在春游中找到乐趣，合肥踏青，得到锻炼，*在春游中快乐学习，健康成长。

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