散装地皮菜/脱水蔬菜/*菌/食用菌

散装地皮菜/脱水蔬菜/*菌/食用菌

[地皮菜]又名地耳,地踏菇,地衣,地木耳,地软儿,野木耳,是*和藻类的结合体。一般生长在天然*的自然环境中,富含蛋白质,胡萝卜素,硫胺素,核黄素,尼克酸等多种*需要的维生素和磷,锌,钙等矿物质。地皮菜生存范围很广,适应能力强,在-80-180摄氏度都能生存。目前尚无人工种值记载,是我国传统的****健康食品。

[食用方法]取本品适量,用温水浸泡10-15分钟或用冷水浸泡1-2小时效果更佳.可素炒,凉拌或加入肉丝煲汤味道更鲜美.

无沙：

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