地皮菜 地木耳 地衣 地见皮 地踏菇 地耳 （散货5kg/箱）

地皮菜整体入药，味淡性凉，入脾肺经。有祛热，收敛，*，清补，明目****。治火眼夜盲，**，肺热咳嗽和久痢*。对老年*症还有一定的*。

地皮菜做菜口味特别好，而且能兼顾所有人的口味，可辣，可清淡，都好吃，您吃了就会知道...

地皮菜的做法：

一、地皮菜炒双丝

原料：地皮菜、胡萝卜、肉线。

做法：地皮菜放热水中稍煮，滤干水份，加入调料和肉丝、胡萝卜等糊里爆炒，味道鲜美。

二、肉丸地皮菜

做法：肉丸放入高汤中煮熟，放地皮菜及调味料，加入一滴醋，沸后起锅。

特点：营养价值高，味清香浓郁。

三、干锅地皮菜肉丸

做法：将肉丸及地皮菜及红辣椒放入调料炒熟放入干锅中。

特点：鲜辣香、味美。

四、地皮菜豆腐

原料：地皮菜100克豆腐200克，香葱适量。

做法：先将地皮菜洗净；豆腐切小块入锅煮片刻捞出，锅中炼油，煸香葱花，入豆腐、精盐和适量水煮沸，****后加地皮菜炖至入味出锅。

****：此肴具有清热*和中的****，可辅助*****病症。

五、虾米鸡汁地皮菜

原料：虾米鸡汁地皮菜

原料：虾米10克，地皮菜1袋。

做法：地皮菜洗净，锅中加汤烧开，投入虾米、地皮菜，加入浓缩鸡汁、白糖、味精、胡椒调味，待汁浓后即可。

六、地皮菜洋葱肉碎烧蛋

做法：下油爆香蒜蓉、姜片、入肉碎至干身，放少许绍酒煮熟；放地皮菜、洋葱粒，一起爆炒，下蛋液、葱花炒熟即可。

七、肉丝脆地皮菜

做法：地皮菜用沸水煮至用手指轻掐断时捞出沥干备用。另起锅，加油把肉丝红辣椒煸香。然加入调料〔可放蚝油〕翻炒，起锅时浇上红油即可。

特点：香辣脆。

一、地皮菜肉碎冬瓜汤

做法：下油爆香蒜蓉、姜丝，放肉碎炒至干身，放地皮菜、冬瓜块炒透，加热水滚15分钟、下盐、葱花即可。

二、地皮菜长寿汤

做法：肉丝及地皮菜在高汤中煮沸，加入粉丝、调料、起锅。鲜香味美。

三、地皮菜土豆排骨汤，地皮菜萝卜排骨汤、地皮菜山药排骨汤。

一、凉拌地皮菜

原料：地皮菜250克，葱花适量。

做法：将地皮菜洗净，去杂，入沸水锅内焯一下，捞出沥水，装盘，加入精盐、酱油、葱花等，再淋上麻油拌匀即可。