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金针菇。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，清真自热火锅代理，有增强机体对*细胞的*御能力，常食金针菇还能降胆固醇，****疾病和肠胃道*，增强机体正气，防病健身。

莲藕。吃火锅一般先荤后素，所以吃完了油腻的荤菜后来点清爽的藕片****适宜不过了。而且藕片经过煮制后并不是我们想象的那样软，而是很脆的感觉。

冬瓜。冬瓜放到火锅里，可以说是鲜美味佳。因为瓜类蔬菜本身的特性，它在清真自热火锅代理煮制过程中能吸收大量的风味，使人吃起来感觉相当入味。

自热火锅是****近几年特别流行的一种新型火锅，属于一种速食类型。自热火锅中的锅底和食材都是分开的，而且大部分食材都已经经过高温处理，不需要像普通火锅那样需要煮很长时间才能食用。所以这种自热火锅的使用方法特别简单，有些清真自热火锅代理只要用开水冲食就可以了。

自热火锅是通过发热包发热产生加温，将提前预熟的食材包里的食材和锅底充分加热发热的方便食品。清真自热火锅代理包是利用焙烧硅藻土、铁粉、铝fen、焦炭粉、活性炭、盐等组成一袋，遇冷水后在5-10秒内即刻升温，温度可升至85℃左右用来加热饭菜或蒸煮食物，并且可以保温2小时以上。

孕妇注意

吃火锅多是涮肉，而肉类常*弓形虫。羊群中弓形虫*率约60%，猪约20%，牛为14%。弓形虫常隐匿在这类受*的动物肌肉中，火锅的短时间加温并不能将其消灭，孕妇进食后，会导致流1产、死胎或畸胎。

确保卫生

注意到以上的问题还是可以适当吃火锅的，孕妇****1好选择在家里吃火锅，这样不仅可以控制汤料的味道，尽量不是辣的或味道太过刺激的，而且也可以确保食物的卫生。

火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。一要注意选料新鲜，清真自热火锅代理多少钱，以免发生食物1*。二要掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味；若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。此外，应注意不要滚汤吃，否则易烫1伤口腔和食道的黏膜。

经期注意

女性经期生理情况比较特殊，应避免食用一些食物，清真自热火锅代理厂，否则容易造成身体的损害，火锅可以吃，清真自热火锅代理低价，注意不要吃辛辣，如麻辣火锅等。要清淡，否则易导致痛1经、经血过多等症。