金华跆拳道*班费用-博朗

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学习跆拳道可以培养孩子的责任感，让孩子先从和自己相关的事情做起，再扩展到其他家人，从小学着为家中尽一份心力，便可培养出家庭责任感。孩子会更爱家，珍惜家人的劳动成果，懂得承担。

学习跆拳道后，孩子的自信心可以大大提升，孩子还能获得自信心和成就感。

虽然年纪还小，不能做得很****，但在练习的过程中，孩子会发现自己有能力完成很多事，并从中获得自信。

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二）树立坚忍不拔的意志和持之以恒的学习态度

跆拳道运动是一项既复杂又难练的项目，学习的过程中将遇到各种各样的困难，如疼痛、疲劳等。在这些困难面前，只有树立坚忍不拔的意志和持之以恒的学习态度，潜心钻研，才能不断****自身的武技。

三）练习前准备活动要充分

练习跆拳道或参加比赛前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20～30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等（拉韧带内容可参考本书第六章）。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，跆拳道*班费用，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。做好充分的准备活动是避免运动损伤的有效手段。

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“逆商”培养是素质教育的一个组成部分，在孩子时期渗透“吃苦”的教育，体现了教育观念的更新，而跆拳道是孩子非常好的素质教育。

让孩子接受跆拳道运动的“逆境锻炼”，****于培养孩子的力量、耐力、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质，以及社会适应能力和在逆境中生存的能力，****于培养孩子在困难面前冷静地动脑筋想办法的习惯。

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