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公园广场健身器材双人漫步机

强森双人漫步机的作用

锻炼身体平衡力

经常使用太空漫步机锻炼，是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的，熟练操作漫步机之后，甚至可以不用扶着扶手也能进行锻炼。

活动腿部关节

在太空漫步机锻炼中，室外漫步机，由于双脚不需要离开踏板，膝关节屈曲角度也不会太大，对于膝盖关节部位不会产生大的冲击。所以经常使用太空漫步机反而是可以活动腿部关节，使得关节更加灵活。

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使用双人漫步机健身器材应按规定操作，不得随意移动器材，使用完后应将器械放回安架上，如有不懂之处请与管理人员联系； 使用双人漫步机健身器材应根据个*力情况掌握时间、速度。

使用中如出现心慌、头晕、气喘、恶心欲吐等到症状时应立即停止，渭南漫步机，就地休息，必要时应立即就医。

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注意事项：

A、使用中双手应紧握手把，精力集中。

B、漫步摆动幅度不宜过大。

C、儿童使用需有*监护；脑晕患者应谨慎使用。

D、使用时机械前后1.5米内不准站人。

增*肺功能及下肢、腰部肌肉力量；****下肢务关节稳定性，对*、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

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