何首乌苗-皖丰中药材种植培训-陕西何首乌

何首乌炖鸡的做法菜系及****：微波菜谱 乌发食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 月d经不调食谱 工艺：原炖

何首乌炖鸡的制作材料：

主料：母鸡500克

辅料：何首乌30克，

调料：黄酒5克，盐5克，何首乌苗，色拉油15克，姜2克

何首乌炖鸡的做法：

1. 鸡去毛和内脏，洗净；

2. 姜洗净，切片；

3. 何首乌碾成粉末；

4. 何首乌粉末用白纱布包裹3层(以免粉末漏出)，放入鸡腹内；

5. 取一较深容器，将鸡放入，加水，加盖高火18分钟后，取出何首乌末；

6. 黄酒、精盐、姜、色拉油加入调味，中火5分钟，至鸡肉离骨即可。

食物相克

何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。

何首乌泡水喝的注意事项，陕西何首乌，不适合服用何首乌的体质：虽然何首乌不温不火，适合一般人养生。不过，何首乌苗价格，实践发现，有些体质是不适宜服用的，如湿气重(胖人、酗酒的人)服用后会使湿气加重，胖人更胖；其次是火气旺盛的人不宜服用，制何首乌本身是温性的，何首乌的发腻性质会使火旺之人下焦湿热，明显的表现就是脚d气旺。尤其是敏*体质或有肝d病史(包括酒精肝、d脂d肪肝等)的市民，更应在医生指导下服用。

何首乌的副l作用

1.何首乌的其中之一成分是蒽醌类，如果长期过量服用，何首乌苗哪里买，势必会产生毒性，常见的

便是腹泻。

2.何首乌若与其他的食物一起服用，切记不可同以下这些一同煎熬：葱、蒜、猪

肉、无鳞鱼、铁质器。

3.何首乌服用过量会导致肠胃难以承受，会对肠胃产生刺激作用，常可出现腹泻、

呕吐、肠鸣、腹l痛等，严重者科出现痉挛、抽搐、躁动不安、呼吸麻l痹。