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坐月子体温38度如何物理降温

　　*正常的体温通常在36至37度之间，并且体温还会随着身体状况及外界环境等因素的影响而发生变化。一般超过38度就属于*，而超过39度则属于高烧，需要使用*来****发烧症状。女性在怀孕期间由于基础代谢率比较高，因而体温也会比普通人更高一些，月子期间体温38度表示正在发烧，下面莞月子网小编为大家分享一些东莞坐月子发烧物理降温的方法。

　　在月子期间产妇体温与正常人水平相当，如果月子期间体温38就说明正在发烧，一般月子期间引起发烧的原因主要有感mao、乳xian炎或是*性疾病。坐月子发烧的时候一定要多饮水。多饮水一方面可以补充因发热导致出汗机体丢失的水分，一方面也可以通过增加尿液来排出体内的代谢废物，让热随着尿液排出体外，从而达到降温的作用。尿液增多也可以达到冲洗*的目的，达到减少xi菌在*停留的机会，****泌尿系*。

　　坐月子发烧的时候，可以采取冰袋来降温。在冰袋的外面包一层棉布，不要让冰袋直接接触皮肤，那样会引起皮肤的不适。冰袋可以放在有大血管走动处的皮肤处，如额头、颈部、腋窝、fu股gou处等部位。坐月子发烧的时候也可采取酒精擦浴的方法来降温。一般用30%-50%。擦浴的时候也是挑有大血管走动的地方擦浴，比如：腋窝、大腿根处，腘窝处，擦浴的时候，注意手下的力度，皮肤不要擦*为宜。

　　东莞月子期间体温超过38度就要引起大家的重视，可以采取物理降温的方法，同时注意要多饮水，在饮食方面避免食用辛辣刺激性食物。也可以在医生指导下口服**，****重要的是要检查出导致发烧的原因，对症zhi疗会更有效。

月子里爱出汗要怎么护理

　　月子里爱出汗要怎么护理

　　很多新妈妈在月子期间都会出很多汗，不光是夏季天气炎热时，就连冬季坐月子也是大汗淋漓。事实上这是一种生理现象，在月子期间要注意护理，过一段时间以后这种情况会自行好转。下面莞月子网小编就为大家介绍一下，东莞月子里爱出现要怎么护理。

　　女性怀孕之后，为了满足胎儿的生长发育所需，循环血容量较孕前有所增加。与此同时，伴随着激su水平的升高、物质能量代谢的增快，使得大量的水分和钠盐滞留，以适应妊娠后的母体需求。而在宝宝出生后，妈妈的****会有明显降低，血容量也会随之减少，因此身体需要将滞留的水分排出体外。

　　产后爱出汗虽然是一种生理现象，但在月子期间一定要加强护理，避免出汗后着凉引起gan冒。护理要点包括：

　　注意室内温度：一般来说，室温****hao保持在26-28度。宝宝和妈妈沐浴的时候，可以让温度略微升高一些。

　　不要盖得太厚：不要太过担心会受凉，而盖过厚的被褥，否则也会增加*出汗;另外，洪梅月子会所，在穿着上，尽量不要过多，以身体*为度。

　　注意自身卫生：要注意衣物的洁净、被褥的干燥等。贴身衣物，一定要勤换洗，保持洁净，避免xi菌*。出汗多，被褥湿润，容易滋生xi菌而*疾病，因此，被褥要勤洗勤晒，保持干燥。

　　适当通风换气：要定时打开门窗，让室内通风换气。开窗时，新妈咪和宝宝要远离通风口，避免吹到风，或者开窗的时候用窗帘稍微挡挡风。

　　通过以上介绍，大家对于东莞坐月子期间爱出汗的护理要点已经有所了解，产后出汗上正常的生理现象，虽然一段时间后会自行好转，但一定要做好护理工作，避免出汗后受风着凉，同时要注意日常个人卫生，月子会所在哪，身体便会逐渐康复。

很多准妈妈经历了辛苦的十月怀胎，在生下宝宝的那一刻是多么的激动人心，随着宝宝的出生，妈妈开始了为期三四十天的坐月子生涯。我国传统的月子习俗，月子期间不能洗头洗澡，这让很多准妈妈担心不已，特别是在夏天，月子会所，如此长时间地不能打理个人卫生该有多难堪。下面莞月子网小编带大家一起来了解一下，好月子会所，东莞坐月子可以洗头吗？

很多妈妈在坐月子期间都曾遇到过家中长辈的说教，特别是洗头洗澡的危害，比如洗头会受*，会落下*等等。事实上，随着现代生活水平的不断****，科学坐月子已经深入人心，现代医学认为产妇在月子期间应当注意保持个人卫生，****于更好的恢复健康。

在月子期间是可以洗头的，但是有一定的前提条件。首先洗头时要保证水温达到一定要求，切忌用冷水洗头，同时在洗完头以后要尽快擦干水份，不能吹到冷风，也不能受凉。其次产后不宜过早洗头，一般在产后十天之后再洗就可以了。同时在月子期间虽然可以洗头，但次数不能过于频繁，保持适度的清洁通常一周一到两次就可以。

产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油，这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理，要不然会引起头发脱落严重。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。

通过以上介绍，相必大家对于月子期间洗头的问题已经有所了解。莞月子网小编在这里提醒广大产妇朋友，月子期间洗头有诸多注意事项，除了水温、室温之外，洗完之后要尽快让头发变干，但不要马上睡觉，要等头皮完全干透以后再睡，避免受风着凉影响身体健康。

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