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体育器材（sporting equipment），竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互****。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。同样，质量优良、性能稳定、安全可靠的体育器材不但可以保证竞技比赛在公正和激烈的情况下进行，而且还为****运动水平的****创造了必要的物质条件。 *是各器1官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器1官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了****大皮层*细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。进行投掷时，体育器材价格，如投手榴1弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，武汉体育器材，不可有丝毫的马虎。

跑步机它是一种非常好的有氧运动器材，可以有效****人的心肺功能，并对*系统功能****有相当大的作用，同时它的减1脂作用也很明显。

健身车这是一种非常适合男女老少有氧运动的健身器材，体育器材批发，可有效锻炼人的*系统，通过不同的骑行速度，可有效****腿部肌肉力量和耐力素质。

健骑机这是一种可使全身80%的肌肉和关节同时参加运动的一种不可多得的器材。它除了可锻炼全身肌肉和关节之外，还可有效地锻炼一个人的*协调能力，这一点对青少年和老年人尤为重要。

高位下拉器

坐稳以后双脚脚尖向前，双手握住横杆，每只手的握距要比肩宽一个手掌左右，身体稍微向后倾斜。主要的动作就是将横杆向下拉，拉到下巴处就可以了。向下拉的时候速度要快，而往回放时就放慢一些。向下拉横杆时可以明显感到背部的收紧感觉。

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2杠铃

站立时脚尖向前，双脚之间距离比肩略宽。膝盖弯曲，挺胸，学校体育器材，双手握杠铃的握距与肩同宽。下肢要收紧臀部，保持稳定性。用背部的收缩力量将杠铃拉向自己的腹部中段，停顿几秒再慢慢放下。

杠铃锻炼的主要效果也是使背部紧实。一个人连续15次可以举起的杠铃重量就应该是练习时的标准重量。对于女性，应该尽量要轻。

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