产后*仪器-天津产后-香港艾妮

宝宝睡眠质量差，原来是因为这个！

对于尚处在成长期的宝宝们来说，睡眠质量高不高，天津产后，直接影响到宝宝的生长发育。

良好的睡眠不仅能让宝贝的肢体、*得到放松，还能****宝宝体内生长1激素的分泌，让宝宝成长得更快更好。

但是，很多宝宝却无法安睡，频频夜醒，长此以往，不仅让一大波“哄睡”宝妈累弯了腰，产后*仪器，也影响到了宝宝的健康，可以说是困扰宝妈们的未解难题了。

那么，宝宝究竟为何成睡渣？众宝妈该如何提升自己的哄睡技巧？下面就给大家放送一波大招，一起化身“哄睡”达人吧！

— 睡神变睡渣的原因大揭秘 —

要想“放倒”睡渣宝宝，自然需要“对症下药”，这几大原因不可忽视哦：

1.睡眠环境不佳

睡眠环境的重要性不言而喻，光线是否柔和、环境是否安静、小床是否*、小被子是否厚薄适度等，都是宝妈们必须要关注的要点。

2.小肚肚不*

小肚肚不*会让宝宝辗转难眠，甚至引起宝宝夜惊、哭闹等，是拉低睡眠质量的一大罪魁祸首。而一般而言，宝宝小肚肚不适，除了少见的病理原因，常常是由于喂养不当所致。

3.睡眠习惯不佳

有的宝妈对宝宝过分关注，宝宝一哭就哄哄抱抱，从而让宝宝养成了不良的睡眠习惯，甚至必须妈妈抱着才能睡着，否则就哭闹不止。其实，随着宝贝的年龄增长，自我意识已经萌芽，是时候培养宝宝形成自己的睡眠习惯啦！

呵护小肚肚，睡渣也能超神 —

在上述几大原因中，产后连锁加盟，宝宝小肚肚不*是****易被忽视的，但却在****大程度上影响着宝宝的睡眠质量。

特别是有些妈咪，选择了不合适宝宝体质的奶粉，会导致宝宝胃肠道难以负荷，引发胀*泻等诸多问题，让小肚肚苦不堪言。

想要呵护宝宝小肚肚，就要从调理宝宝的消化吸收做起，这就要求宝妈们在为宝宝选择营养时，多多注重亲和喂养，呵护宝宝的娇嫩胃肠道，尤其是在奶粉的选择上。

给宝宝推拿竟有这么多好处！这几个注意事项妈妈要知道！

小儿推拿可以起到保健作用还能让宝宝远离*1生素，同时如果经常的给宝宝进行推拿的话，可以增强宝宝们的体质的。那么，到底小儿推拿会带给宝宝哪些好处呢？

给宝宝推拿的好处

一、减少宝宝对*1生素和*的依赖

现在*1生素的滥用在国内很是严重，宝宝很多小病本来不严重，产后*品牌，但为了快速治好，宝宝就成了*1生素试验品，而推拿对****宝宝病痛有很好的作用，也就避免了宝宝一生病就吃药的状况。

二、增强抵*力

*穴位和脉络对*的健康起着至关重要的作用，适当的推拿刺激可以增强宝宝的抵*力，****宝宝对疾病的抵*能力，让宝宝少生病。

三、恢复宝宝身体机能

宝宝生病对身体的损害负作用会很大，而且宝宝的****机体不像*那么健全，病后的恢复很重要，而推拿可以帮助宝宝快速恢复身体生病所造成的损耗，让宝宝更快的恢复健康。

四、减轻疼痛

一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着*可以让他安静下来。一项研究显示，接受*的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。

五、增进亲子感情

*可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈*时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

给宝宝推拿有哪些注意事项

一、让宝宝充分休息后进行抚触，不宜太饱或太饿，在餐后半小时进行，抚触手法要轻，以后逐渐加力，让宝宝慢慢适应。不要强迫宝宝保持固定姿势，可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。如果宝宝情绪反应激烈时，就需暂停抚触

二、让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐，帮助你们放松；提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖，开始前先温柔的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。

三、小儿皮肤娇嫩，*时切勿抓*小儿皮肤。家庭推拿一般可使用*油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤*损。

四、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿*为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。

子宫：子宫是孕育生命的重要场所，未孕时子宫只有鸡蛋那么大，受孕后子宫会像气球一样膨胀，等到分娩后，子宫又会收缩回来，也就像拳头那么大，这时候子宫就布满了褶皱和隐窝，也就不再光滑了，这些褶皱和隐窝里就有了很多残留的垃圾

*表示，经过漫漫的40周怀孕，子宫变为原来的数十倍大，功能和外貌都变得大不相同，帮助子宫恢复到正常状态，可为日后要二胎做好准备，也清除了子宫垃圾，*****0疾病，使女性保持健康年轻状态。

子宫到底残留着多少垃圾？

1.生儿育女的垃圾：羊水垃圾、*垃圾

2.夫妻生活垃圾：残留精子、避孕产品残留液

3.每月月经期：内膜没脱落干净的粘稠血块

4.子宫内源体、外源体****的坏死*

这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了*，万病起源于*，也就是现在为什么有的人会有肌瘤，囊肿，*等等*0疾病的原因。

关爱自己，还自己清澈美丽

女人的根在子宫，叶是胸，脸是花，如果子宫不好是开不出娇艳的花和香甜的果实的，*自己，从根开始！

【套盒****】：清除子宫内过多淤毒、残留物，加速*排出，解决产后**、子宫复旧迟缓、面色暗黄早衰、性机能降低等问题。

【套盒****】：*****部位的血液循环，增强*细胞的****，激发受损**的自愈能力。*帮助产后子宫的*。

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