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爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，淮安威莱雅，而且是在乳液和面霜之前使用精华。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，威莱雅好不好卖，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、mu蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵*毛发*，****细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。我建议:尽量您做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，威莱雅沐浴露好用吗，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；

护发素护发效果GUO*****好小技巧

　　1、使用护发素*定要将头发擦干至不滴水，然后涂抹上护发素，同样的道理，越是浓缩的护发营养，例如精华液、发膜之类的产品，对头发的干度要求就更高一些。

　　2、使用护发素时往滴入几滴橄榄油混合使用，橄榄油的护发效果，能让头发得到更深层次的护理。

　　3、涂抹完护发素之后，可以将用热水洗过还留有余温的毛巾，裹住头发，有利于发丝吸收护发素的营养元素。

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