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四、皮肤灸出花斑或红点，花斑的皮肤会红一块白一块，红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些，为体内寒湿重所致，一般灸段时间都会消失，消失的同时，体质大都能感觉到****。红点的大多是体内寒湿过重，大都是灸一段时间后才出的，出红点后，不易用随身灸来灸，需要烟力直接些的灸法，大都会逐步****。

五、灸后嗜睡，灸后睡眠不好大多出现在艾灸的某个时段，大多是寒邪外排所致，有的会一休不眠，说不出的难受，不过过后，大都能感觉的已有问题的好转。灸后嗜睡比较常见，灸后阴阳重新建立，体内正气和邪气会互相斗争，而睡眠可以提供一个很好的战场，****于身体恢复，此时注意适当休息，不要晚上艾灸太晚。

艾灸疗法的作用机制与局部火的温热刺激有关，以引起大脑皮层*物质的扩散，降低*系统的兴奋性，发挥zhen静，镇痛的作用，艾艾贴总经销商，同时温热作用还能*****的吸收。

艾灸的许多zhi疗作用也是通过调节*****功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

保健强身

早在《*大成》提到灸足三里可以****zhong风。民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，东莞艾艾贴，则气血充盈；命门为*真火之所在，为人之根本。

关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，广州艾艾贴招商加盟，精血充，从而加强了身体抵*力，艾艾贴，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

每天艾灸一次，能调整和*********机能，增*的*病能力。