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针对不同的火情，水果的吃法也有不同的讲究。 春天的荸荠和草莓，夏天的西瓜、甜瓜和甘蔗，秋天的梨、柿子和猕猴桃，还有来自南方的芒果和香蕉，这些寒凉的水果****扑灭实火。

　　而对于虚火，则要节制生冷。比如香蕉性寒，按说适合用来败火，具有清热止渴、清胃凉血的作用，然而阳气不足、阴虚火旺的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。

　　百合、藕、荸荠、梨具有生津的作用，不妨炖着来吃;而荔枝、龙眼、*柑、杨梅、榴莲等则要少吃。

蕃茄严格来说，蕃茄应该是被归为蔬菜类。所以在食材中常常看到它。但是蕃茄也是属于水果类的。因为蕃茄中含有大量的蕃茄红素、食物纤维及果胶成份，黑龙江不锈钢水果货架，以上营养成分可以降低热量摄取，****肠胃的蠕动。而且*的酸味可以刺激胃液分泌，甚至会提升食物的口感，它是很好料理健康的食材。菠萝菠萝也是*水果之一。不知道你有没有听说过菠萝很“利”，切记不可空腹食用。因此大家在食用菠萝的时候一定要在饭后吃才不会伤胃。这说法可是有凭据的。因为菠萝的蛋白分解酵素相当*，不锈钢水果货架新款，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果是在饭前吃的话，不锈钢水果货架材料，很容易造成胃壁受伤。因此利用吃菠萝来的MM一定要注意食用菠萝的时间问题。

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