育儿嫂培训课程-磐安育儿嫂-田野风家政—用心****

金华市田野风家政服务有限公司成立于2003年，****从事单位与家庭保洁、大楼开荒、物业托管、绿化养护、地面及外墙清洗、月子护理、育儿嫂、保姆输出、家政服务员培训等综合性的服务项目。

金华月嫂培训田野风家政为大家介绍催i乳食谱—猪蹄黄豆汤：

原料猪蹄2只(约700克)，大青黄豆100克，姜、葱、黄酒、精盐各适量。

做法

①将猪蹄刮洗干净，每只猪蹄剁成4块，放入开水锅内煮开，捞起用清水再洗一次；葱一半打结，一半切末；生姜切片。

②黄豆拣净杂质，育儿嫂培训课程，冷水浸泡膨胀，淘净后倒入沙锅内，加水1000毫升，盖好盖。用小火煮2小时左右，育儿嫂培训课程，放入猪蹄烧开，撇去浮沫，加入姜片、葱(打结)、黄酒，改用微火炖至黄豆、脚蹄均已酥烂时，放精盐并用旺火再烧约5分钟，拣去葱结、姜片即成。

****生精养筋、健脾生i乳、养血益体、壮i骨充饥，育儿嫂培训课程，对于母体康复有****好的****作用，可使*源源不断分泌。

田野风家政——愿清新的田野风吹进千家万户~

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【金华月嫂培训】田野风家政为大家介绍坐月子第三周推荐食物：

牛奶 鸡蛋：虽然含蛋白质和氨基酸的食物有很多，但鸡蛋和牛奶中所含的比例与人****适宜，所含脂肪也非常易被*吸收。

大豆：大豆中含有丰富的植物性蛋白质、钙和维生素A、B族维生素等，如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，对妈妈的*健康很有帮助。

坚果：杏仁、花生、核桃、芝麻不仅富含*蛋白，还含有大量的维生素E，维生素E可以让新妈妈的**更富弹性~

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金华月嫂培训田野风家政为大家介绍：

怎么避免宝宝受惊吓

1.白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝，磐安育儿嫂，父母的怀抱越温暖、亲密，宝宝的情绪就越稳定。

2.给宝宝一个好的睡眠环境，宝宝如果早睡，尽量不要在房间里看电视，不要太大声说话。

3.清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝宝接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝宝的紧张，陌生人先逗宝宝玩，等熟悉了再抱宝宝。

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