月子会所的服务内容-维多利亚月子会所费用-万源月子会所

产后气血亏损身体虚弱需要静心调养，而中国自古以来就有食补养身体的传统，不管是顺产还是剖腹产月子餐都很重要，科学的月子餐****忌讳的就是填鸭式的猛吃，各种油腻高热量的食物吃出了产后肥胖，不仅影响身材还不利于身体恢复。

分娩过程中妈妈会消耗大量体能，再加上气血不足身体处于****度虚弱状态，这期间的饮食应该选择易消化吸收的高热量食物，日常的红糖水就是不错的选择，高热量无脂肪能在短时间内补充能量，不仅如此，红糖还能*****排出体外。****周切忌大鱼大肉这些油腻的食物，排*的关键时期身体****度虚弱虚不受补，饮食要清淡易消化。

奶水不足 引起妈妈没奶或奶少的原因很多， 现在人工作的压力，女士*的材质，生完宝宝的情绪 ， *不通，等等，让奶水增多的方法有1.保持好心,2. 自信是成功的基石 3. 注意“食”效 4.两边的*都要喂 5. 多多吮吸 6. 吸空* 7. 补充水分 8. 充分休息9.*刺激

住月子会所要多少钱分享坐月子注意事项：步骤/方法：

1生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后关节酸疼留下病根）。

2吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物。

3忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。

4坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）。

人生三大事：出生、结婚、亡故；其中，出生包括自己的出生和孩子的出生。由于孕育、诞生新生命涉及母婴两大对象，所以凡是为宝宝新生期间的母婴提供管理、产品和服务的行业，就是母婴行业。母婴行业根据服务对象的细分，又可细分为孕产妇、婴幼两大行业。但是，坐月子、月子会所等行业是同时涉及为母婴双方服务的一个特定的行业。

月子会所行业属于母婴行业中的一个子类行业，但是，这一行业本身又交叉涉及：****提供月子餐的餐饮行业；****提供月嫂的家政行业；****提供月子会所服务的，又涉及酒店管理行业；****提供产前咨询服务（包括胎教）、产后早教的教育行业；****提供产后康复、理疗的；****提供孕产妇服、婴幼儿童装的又涉及服装行业；****提供奶粉等食品的，又涉及食品行业。