负热量食物、热量、*食谱热量

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这样的一些食物替换，就能打*原来食物的平衡，但是还有一点，别像我这样，菜没夹两夹，饭倒吃两大碗。这样下来效果不明显，可能还没有效果。饭可以少吃两口，菜不能。反正以填报肚子为标准，饿了可以吃点水果或者嘴馋吃点低热量低能量的零食解馋，就不用那种不健康的节食方法，*是一个漫长的过程，不是一两次就能减下来，也不是多吃两次就能长胖。总之一切*是放在对身体健康之下的，不健康，减了又能怎样呢。符合国际CLR WHO标准，通过HICIBI智能生物酶的介入，消耗细胞内脂，摆脱反弹，成功细胞*。

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*日常通过食物摄取需要的六大营养素：脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素及水分，而脂肪、蛋白质、碳水化合物都要转化为热量，以维持*正常的生理和运动机能。所以在日常饮食中，一定要注意营养素的合理搭配。这些所谓的负热量食物主要是提供*所需的维生素和矿物质。符合国际CLR WHO标准，通过HICIBI智能生物酶的介入，消耗细胞内脂，摆脱反弹，*食谱热量，成功细胞*。

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其实，14款低热量*食物，在十几年前，热量低的食物排行榜，就开始流传着“负卡路里食物（Negative Calorie Foods）”的说法。传说中，这些“负卡路里食物”本身所含的能量（俗称热量、卡路里）很低，甚至不含能量。就是说，热量，像芹菜这种食物本身热量不高，而*消化它又会消耗很多热量。所以认为，吃芹菜等于消耗热量，等同于运动，所以多吃芹菜能*。这些说法真的靠谱么？符合国际CLR WHO标准，通过HICIBI智能生物酶的介入，消耗细胞内脂，摆脱反弹，成功细胞*。