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大米*护肤效果显著

很多人对于东北大米的认识无非就是煮饭，因为东北大米*的地理位置和优越的气候条件使其吃起来口感很好，并且营养价值颇高，所以，东北大米很受欢迎。但是，殊不知，东北大米不仅能够作为食物食用，同时，也是*护肤的佳品。只要使用得当，东北大米能够让你变得更*亮。

大米的*护肤作用主要体现在以下方面：

去角质。

将大米装入棉布袋中，用温水浸湿，然后在面部进行按和揉搓，河南碎米批发价格，这样就能够达到去角质的作用，同时，大米中含油的维生素B、E还能起到滋养皮肤的作用，从而使得皮肤更加嫩滑。

去黑头。

去黑头方法也很简单，河南碎米批发，将蒸熟的米饭团成小团，河南碎米批发，趁热在脸上有黑头的地方来回滚动，这样就能够达到去黑头的作用。

缓和毛孔粗大以及痘印问题。

也就是直接用淘米水洗脸，淘米水性质温和，不刺激皮肤，没有不好作用，尤其适合容易长痘、毛孔粗大的油性皮肤。

吃杂粮要注意，不要陷入这些误区

在提倡多吃粗粮的前提下，科学的食用方法也很重要。吃粗杂粮时勿要陷入以下误区。

粗粮有益健康，谁都能随意吃

粗粮基本人人都适合吃，但老人、儿童和胃肠功能较弱的人不宜多吃，以免引起腹胀。可以粗粮细做，比如熬粥、蒸糕等。

另外，要结合体质选粗粮。比如，*人群适合吃燕麦和豆类；消化功能不好的人可以吃小米粥；

粗粮可以随便吃，不用控制量

粗粮的优势在于其膳食纤维含量高、体积大、饱腹感强，能减少主食摄入总量。有些人过于信粗粮的营养****，于是顿顿只吃粗粮，河南碎米批发采购，结果影响消化、导致腹胀等问题。粗粮虽好，也要控制摄入量，吃到七八分饱即可。

早熟米和晚熟米哪个好

大米因为种植时间和收获的季节不同可以分为：早籼稻、晚籼稻、早粳稻、晚粳稻。一般来说早籼稻和早粳稻因为日照时间较短所以口感比晚籼稻和晚粳稻更差些。

稻米的保存要注意两点：1.注意防潮，不宜混存：因为大米吸湿性较强，所以应注意防潮，不宜混存。例如，大米不宜靠墙着地，通常要放在垫板上，****受潮：大米不宜与鱼、肉、蔬菜等水分高的食品同时储存，否则大米吸水，容易霉变或生虫。2.注意隔热，远离热源：在高温环境下，大米容易发热霉变，因此应注意隔热，远离热源。例如，大米不宜存放在厨房内，因厨房温度高、湿度大，对大米质量影响很大;大米不宜放在炉灶旁，因离热源太近，大米会发热从而引起质量变化。