纽崔莱乐纤效果安利公司****服务热线

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名称安利（中国）日用品有限公司【公司网站】
所在地中国广东广州天河区
联系人 叶女士
价格 ￥290元/盒 点此议价
采购量不限制
发布日期 2024-04-21 10:20 至长期有效

热线：13530420909

来电请说明在第一枪看到，谢谢！

纽崔莱乐纤效果安利公司服务热线产品详情

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品牌:其他
是否保健食品:是（有健字号）
适宜人群:亚健康人群
不适宜人群:婴幼儿
产品名称:乐纤®混合营养餐
产品类别:纽崔莱体重管理系列
成分:含15种营养素和膳食成分，均衡营养
功效:控制能量摄入减肥
商品条形码:6081357298
卫生许可证:12-0495-CH
产品标准号:Q\ALZG 1202S
生产厂家:安利日用品有限公司
生产日期:2018
储存方法:阴凉处
包装:盒装
规格:30克/包x18包
保质期:36个月
净重:540克

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送货电话：13530420909 v微信 *：363797692 我公司提供****的售前售中售后服务,主要产品有:纽崔莱营养补充食品、雅姿面部*、化妆、个人护理、家居护理、皇后牌高科技具等；提供****---、所有产品均提供公司的电脑xiao* 没电脑xiao* 的都是ji*请勿贪便宜) 招聘: 全职及兼职伙伴! 欢迎加入安利(中国),一起创造*人生!~!~ 公司专卖店铺产品地址电话13530420909

缺乏有效的体重管理，多半可能越减越肥！

很多人在刚开始运动*时，会发现自己饥饿的频率、食量都有所增加。一段时间后还会发现体重竟然也比之前更重了。为什么命运总是跟自己开玩笑？

首先，让我们先看看：运动在*中起到的两个重要作用
直接消耗大量的热量、氧化脂肪、减轻体重
增加身体肌肉含量，提升基础代谢率，增加日常能量消耗，帮助**

听了那么多科学道理，为什么还是越运动，越增重呢？别苦恼，有可能是以下四种原因导致哦：
1
减重与*不同
很多人把减重和*混为一谈，但减重是指我们身体总的重量下降，包括脂肪、肌肉、水分和其他物质。而*的时候，我们要减的不是骨骼、肌肉和身体水分，而是脂肪。

TIPS
想要*、降低体脂率，就需要我们通过运动健身消耗脂肪，增加肌肉含量，从而****骨骼密度，增加肌肉质量和体积。

2
体内糖原增加
运动后，通过合理的饮食，可以快速补充肝糖原，但在这个过程中，身体中的肝糖原与水会按照1:3的比例进行吸收储存，即若身体要储存100g糖原，还需要再储存3倍的水，总重量也就相应的增加了400g，这就导致了运动后体重出现增加的情况。

TIPS
这一情况属于正常情况，无需气馁，按照计划坚持运动就可以达到*的效果。

3
脂肪摄入量大于消耗量
在运动*期间，如果没有注意合理的控制饮食，大量的吃高热量、高脂肪的食物，会导致摄入量高于消耗量，从而可能就会导致体重不减反增。

TIPS
运动期间，合理化饮食的制定不论对于*还是塑型，都是非常重要的影响因素，因此*者除了需要控制脂肪的摄入，更需要合理规划自己的日常饮食。

4
运动期间作息不规律
运动*期间，如果只是在运动上去努力，而不注意平时的作息，会导致运动*事倍功半，甚至在运动后体重反而增加。具体后果可参考下面的文章哦。
《拿什么拯救你，我的过劳肥？》（点击文字查看详情）

运动*的效果并不会*，而需要日积月累的坚持：就运动*而言，如果需要看到比较明显的效果，至少需要坚持6周。过程中还要根据*者的运动频率及强度进行调整。

那我们该如何正确地进行
有效地体重管理呢？

纽崔莱乐*重管理三步曲！

****步：4个少
乐*重管理方案助你合理搭配营养，做到：
少摄入：控制能量摄入；
少吸收：减少脂肪吸收；
少合成：调控体内脂肪代谢；
少囤积：*增肌，****脂肪分解。

第二步：8杯水
每天饮用8杯****水：
清早饮水促肠动；
餐前饮水助饱腹；
少量多次促代谢；
睡前饮水护心脑。

第三步：半小时
持续运动半小时：
不仅*，还能强身健体、放松心情。

以上内容为纽崔莱乐纤效果安利公司****服务热线，本产品由安利（中国）日用品有限公司直销供应。

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