产后*培训学校、火凤凰工程、产后*

【火凤凰】邀请函：师傅，火凤凰请你来吃粽子！

一个小小的粽子，产后*培训价钱，

她不仅是一道美食，

更是一种文化的传承，

是一种民族的精神！

浓缩了华人的哀思，

蕴含着深厚的文化底蕴！

一年一度的端午节到了，今年的端午节【火凤凰】首期学员将在创业孵化园培训基地渡过一个难忘的节日。她们提前包好了粽子，她们将邀请一批在家政行业有丰富月嫂育婴经验的老师们来和她们一道共度端午节，拜师学艺，相互交流。

来吧，月嫂同行们！来吧，师傅们！这里有香喷喷的粽子，这里有火凤凰学员的一片心意！

欢迎你们的到来！！

如何*****下垂

1、哺乳正确打开方式

*喂养姿势其实对孕妈*****下垂很重要，在保证宝宝*的情况下，尽量让自己的乳TOU和宝宝的嘴巴保持同一个平面，这样有利于*的保护和宝宝喝奶不被呛到起到很大的作用。

2、选择合适的*

作为孕妈应该选择纯棉柔软*且透气性好的哺乳期**，还可以起到*****下垂的作用。大小、松紧合适的*。

3、健康饮食

其实丰满的*全靠脂肪填充，所以你会发现胖胖的女孩子胸部都很大，产后*培训到火凤凰，瘦瘦的女孩子胸部普遍都是很小，所以对于那些想*的女孩子们，为了想拥有迷人的胸部还是健康*，对于女性应该要有一个合理的营养饮食规划。

4、护理*

通常孕妈在洗澡时，先用冷毛巾敷在*上约15秒钟，再改成热敷，如此冷热交替3次，可*****弹性。临睡前或起床后，用双手按mo*约10分钟。这样有利于*附近血液的循环也有利于*的不易下垂。

5、坚持运动

其实很多孕妈可以利用空余的时间去做一些胸部运动，比如扩胸运动及双臂上举运动，产后*，可以帮助锻炼*保持胸型。让产后的你快速恢复。

【火凤凰】 快讯：快来看，火凤凰二七社区风采展示！！

2017年5月19日上午，我们的火凤凰学员们统一着装，在火凤凰工程的相关老师的带领下，来到了二七社区的净馨公园附近，进行育婴课程的相关展示演出。

期间，学员们唱出欢快的儿歌，做了有趣的互动小游戏。正值早晨，公园中的大爷大妈们或是晨练，或是带孩子们出来玩。

我们的火凤凰学员们以精彩的育婴互动展示，深深的吸引了大爷大妈们的目光，产后*培训学校，不仅如此，公园的孩子们也显得十分开心。我们的火凤凰学员还和孩子们互动交流了一番，以儿语，互动小游戏等引得孩子们的认可和喜欢。

这次育婴课程的展示，让我们的火凤凰学员，做到了从孩子中来，到孩子中去，进一步了解了育婴家庭的需求，更好的****了孩子们健康快乐的成长。

相信我们的火凤凰学员们未来会在育婴方面做的更好！

加入火凤凰，人生更*！！