瑜伽墙绳|跃达绳网|瑜伽墙绳批发

Sheet bend 接绳结

接绳结的原理与布林结相似，主要用途是制作简易胸式安全带。

Slippery knot活结

活结通常只有在锁定保护器或半扣结的时候才会用到。在打结和解结的过程中都需要小心，避免让绳子滑出保护器。通常情况下，打好活结后用两个半结收尾，即可完成锁定保护器或半扣结的操作。

Stopper knot收尾结

收尾结是为了避免某些绳结意外松脱而打的单结或半个双渔人结。通常情况下，瑜伽墙绳，收尾结应贴近主要绳结的结目，余出的绳尾不应短于5厘米。

Tape knot水结/扁带结

水结可以用来连接两条宽度和质地相同的扁带，通常用于临时制作扁带套，例如在下降时如果需要利用穿绳保护点，就可以用水结连接扁带两端，形成临时的扁带套。水结的强度较低，瑜伽墙绳批发，且可能会意外松脱，所以攀登和连接保护点用的扁带套不宜用水结制作，而应选择机制扁带套。

在专门的下降活动中，以及登山的修路过程中，也可以用下降绳打双环8字结连接两个下降保护点。

如果需要用双环8字结连接两个保护点，打结时就应留出足够的绳圈长度，以便调节。

使用双环8字结时，尽量不要只用其中的一个绳圈扣锁连接安全带或保护点，因为绳圈受力拉紧时有可能导致另一个绳圈松脱，使整个绳结失效。如果需要只用双环8字结的一个绳圈作为连接，瑜伽墙绳生产商，在另一个绳圈上挂一把锁，扣在绳子上作为副保护，以免绳结失效。

3.1、三角式

站在悬挂绳下面，右手抓住悬挂绳的手柄。将右手抓住两个手柄然后将右腿向外迈出一步，脚趾指向悬挂绳，右手用力向下压悬挂绳，同时伸展右手臂向前，向左边移动臀部收回并且保持收紧臀部和核心，抬起左侧手臂并指向天花板的方向，然后重复另一边。

3.2、低弓步

远离悬挂绳站立，将悬挂绳调整在中长度，双手握住悬挂绳手柄伸展与肩同高，一只脚向前迈来到低位起跑式，后面的膝盖向下放到地面上并且抬起手臂向上，下沉髋部并且双手握住悬挂绳手柄向上伸展，让手臂远离双耳，瑜伽墙绳生产厂，然后重复另一边。

3.3、轮式

站立，将悬挂绳调整到腰部或者适当的位置，屈双膝，双脚找向臀部并保持与髋部同宽，身体向后向下，双手和双脚向下压实地面，保持身体的后弯，保持呼吸。