产后*|火凤凰教育|产后*须知

（一）怎样为卧床老人整理床铺

　　1.关好门窗，产后*须知，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，产后*，便于*清扫。

　　2.协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣屑，应注意将枕下及老人身下各层*扫净，然后将床单拉平铺好，协助老人翻身卧于扫净之一侧。转至对侧以上法逐层清扫，并拉平床单铺好。

　　3.整理被盖，将棉被拉平，为老人盖好。

　　4.取下枕头揉松，放于老人头下。

　　（二）怎样为卧床老人更换床单

　　1、酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。

　　2、放平老人，帮助老人侧卧在床之-边，背向护理人。枕头与老人一起移向对侧。

　　3、将脏污床单卷起。塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。

　　4、将清洁床单铺在床的一边（正面在内），迭缝中线与床中线对齐，产后*的好处，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下，帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，火凤凰产后*培训，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，帮助老人取仰卧位。

　　5、盖好棉被，拉平，使老人*平卧。

　　6、一手挟住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。

其实生产时先*羊水还是先见红是两种完全不同的概念，会对孕妈以及胎宝宝的身体造成不同的影响。

一般娩前24～72小时，排出少量血性粘液称见红。见红可能持续几天，每天有少许排出，也可能一下子突然见红。慢慢地伴随阵痛，到后面随着产程的推进，会自动*羊水或让医生人工*羊水，这是一般产妇的生产顺序，宝宝没受异常情况的影响。

特殊情况下，先*羊水.大约有5%的孕妈是先*羊水再见红，这一般都是胎膜异常导致的。羊水与尿液相似，当羊水少量流出时，孕妈可能并没有意识到自己已经*羊水了，因而会延误去医院的时间。

尿液与羊水的区别是：羊水是不可控制的，而尿液可以控制，孕妈一定要记住哦。

先*羊水还是先见红，反映母婴体质

所以应当是先见红更好。如果孕妈出现*羊水现象但是又没有及时赶到医院，就很容易导致子宫内部的胎宝宝出现氧气不足、大脑损伤等症状，严重者甚至会导致胎死腹中。

当孕妈出现先*羊水现象时，一定要选择仰卧位，减少羊水的流动速度，马上让人带自己去医院。

孕晚期的宝妈建议：坚持定期做产前检查，科学合理的摄入营养，孕晚期不要进行剧烈活动。顺顺利利等待宝宝出生。

奶水明明不少，每次也吃不完，但宝宝体重就是不怎么长，是怎么回事？原来是喂养方式不当，光吃“前奶”没吃到“后奶”！

总会有一些宝妈抱怨：“我的奶够啊，宝宝都吃不完，冰箱里放满了奶，可孩子体重还是不达标。”这时就该问一下，这个妈妈是怎么喂奶的，孩子是怎么吃的。因为妈妈分泌*，一侧*的*分前奶和后奶。前奶和后奶的成分都是不太一样的。前奶里面水分和蛋白质比较多。后奶比较稠，含的脂肪比较多。三大营养素里，脂肪是产能较高的。

问这样的妈妈是怎么喂奶的，每次吃一边还是吃两边，每次吃多久啊？得到的会对一般都是：“两边都吃，这边吃不了几口，就换另一边吃。”所以这样的喂奶方式，导致宝宝喝半天只喝到前奶。这样的孩子吃了奶还不经饿，因为他没有吃到含有脂肪含量多的后奶。孩子生长需要的营养的，不能只吃到前奶，后面的脂肪吃不到，脂肪里面含有的脂肪酸，对孩子脑子发育也是很有好处的。

对于这样的妈妈的建议就是，一定要吃空一边，再吃另一边。如果妈妈的奶够吃，可能吃一边孩子就睡了。如果吃了一边还不够，那就吃另一边，可能另一边吃了一点就够了，那下一次再从没吃完的一侧开始喂。这样才能保证宝宝可以前奶和后奶都吃到。