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多吃凉皮会有什么坏处和好处？

凉皮就是饭只不过它是经过加工后的食物，碳水化合物，可以耐饥饿饱腹，另外它在制作过程中加了一些调味料，江都凉皮好吃吗，增加食欲使人胃口大开。尤其是夏季食用比较开胃。没什麽特别的好处，江都凉皮的图片，也没有不好的地方，只是注意一下食品卫生，夏季小心肠道疾病。

1 凉皮 说白了就是淀粉和水 十足的碳水化合物 吃多了肯定会发胖 减0肥的****0大敌人就是：碳水化合物！ 跟你吃了很多米很多面是一样的效果。

2 凉皮本身没什么问题，但是它的营养很单一，用它代替其他事物会营养不良的。对健康也没有任何好处。而且一般人吃凉皮喜欢吃的很辣才觉得过瘾，这样对胃的刺激也很大。

凉皮

　　特点：味酸、辣、爽口、凉香，皮子具筋软的特点，凉皮，宜于夏天吃用。 制作方法：擀面皮、蒸面皮。 主要原料：面粉、调料、菜籽油、辣子

　　简要介绍：凉皮又称“酿皮子”，从唐代冷淘面演变而来。其面皮选料精良，工艺严谨，调味讲究，以“白、薄、光、软、筋、香”而闻名，凉爽可口，宜于夏天食用。　　经过多年的加工，裹凉皮已经不是单单把凉皮卷起来了事。裹凉皮****重要的一种原料是碎花生，江都凉皮一份多少钱，把花生炸熟，碾碎，加入盐等调味品搅拌均匀方可使用。合格的碎花生要脆，要碎，要香，要有味。做裹凉皮不仅有*的配料，裹凉皮用的原料―――凉皮也经过了再三的改良，才能把各种材料包裹在内。

凉皮

然而，汉中人制作面皮的工艺越来越精。如今早由原来的面粉稀释改为大米磨浆。配料、调味更为讲究。因而，不仅居民农户、大小集镇，处处面皮*香，近几年一些人还去西安、西宁、洛阳、北京等城市去开小吃店，专门经营“汉中面皮”。

汉中的面皮有悠久的历史。汉中凉皮主要是香在辣椒中的调料上，尤其是在辣椒油的制作上下功夫。辣椒油是凉皮（粉皮）调料中****关键的，好吃不好吃****主要取决于辣椒中的调料。