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随着我国教育事业的飞速发展，*学前教育的改革也不断深化。*园对师资的要求不断****，各类学前教育师范类学校的教学目标和教学内容不断****，健身培训，与此对应的社会培训、教师继续教育也得到了****的发展。

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指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较粗略、笼统。如胸肌、背肌、二头肌等的整体。而对****运动员来说，部位的概念（含义）要瑜伽健身更细致。例如胸大肌的上缘、下缘、中束、外缘、内缘、下外角、下内角等。

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瑜伽"(英文:Yoga，印地语)这个词，是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali，印地语)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才*成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。