广东辟谷班-广州辟谷培训班

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷****早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种****的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。男人中年油腻，女人中年发福，这似乎是所有人都要面临的难题，而小编****近看到了47岁的闫妮，她的画风怎么有点不一样！

这小香肩，小细腰怎么看也不像中年人，这身材、颜值、气质说她是20岁的网红美女我都信！ 

 和女儿站在一起也宛如姐妹。

知性、 *，骨子里透着柔美，47岁的单亲妈妈原来也可以这样魅惑。

而在几年前，她在各个场合的造型明明还是这样的：油头粉面，红唇西装……活脱脱一个生活不幸福的女企业家样。 

皮肤黑，状态差，衣品也是一言难尽。

不知从什么时候起，消失了一段时间后回归大众视线的闫妮，演绎了各种优雅、时髦、帅气、甜美的造型。

这还是小编儿时记忆中的佟掌柜吗？

怎么回事呢？

据闫妮自己透漏，她因成功*30斤，拥有了好身材、好气质，才有机会去尝试这么多造型。

*30斤！她怎么做到的。

和大多数人一样，闫妮*也没什么秘密，就是“运动+合理节食”。

闫妮说，****重要的是因为她意识到要改变了。

一开始，闫妮的态度也是自暴自弃，以为在她的年纪，不可能有什么变化了。

是身边朋友和同事一遍又一遍的夸奖才让她决定*，才成了现在这个大众都认可的“好看的闫妮”。 

其实没有人可以阻止你的改变，就算你80岁，也依然可以时尚前卫，也依然可以俏皮可爱，也依然可以袅袅动人。

像闫妮这种，通过努力、勇于改变自己，从*逆袭女神的有很多，

除了外在的改变，更重要的是她们收获了自信、健康。