嘉时体育(多图)、青浦区社区双人腹肌板鞍马训练器

塑木健身路径使用规范

户外健身路径一般指的就是现在各大小区社区所配备的健身路径系列产品，同样我们想健康科学的达到健身的目的，也需要规范的去使用这些设施，下面我们将为您详细讲解塑木健身路径的使用规范和应注意哪些问题。

在活动前30分钟应该做准备工作，这样可以避免因不适应伤到自身；一定是按操作要求使用，****操作不当伤及某部位；在使用过程中应尽量用力，以达到佳状态。塑木健身路径的目标群体是大众，户外健身器材里的器械设置。广普性使其具有简朴、易学的特点。

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塑木健身路径制造标准严格步骤/方法1明确户外健身产品的使用效果、具备功能，户外健身器材一般配备产品包括：漫步机、健骑机、扭腰器、双人坐蹬器、塑木健身路径、跷跷板、儿童秋千、平衡木等。如想有针对性的锻炼，可有针对性的配套。2考虑环境与条件。一套适合环境的户外健身器材，才会得到正常的使用，提升正常的生活品质。3价格适中。选择一套价格相对较低，种类可以满足锻炼需要的健身器材。4安装服务要注重。购买塑木健身路径时选择正规厂家，选择配有施工人员的厂家，配件齐全，某个部位坏了也可以更换，健身器材的安装安全性很重要。产品概述 高拉力背肌训练器主要锻炼背阔肌、斜方肌、三角肌和肱二头肌，能够****身体背部肌肉力量，增强背部肌肉和腹部肌肉韧带拉伸力，加强背部小肌肉群的协调配合能力，增加背部肌肉运动灵活性和柔韧性，可有效****背肌的运动耐力，****背肌血液循环。

产塑木健身路径品参数：器材尺寸：长1450×宽1270×高1980（mm）器材重量：231kg配重重量：91kg锻炼肌肉：背阔肌、斜方肌、三角肌、肱二头肌双人肩关节训练器_双人肩关节训练器价格_肩关节康复训练器-运动上肢系列-肩关节旋转训练器_肩关节回旋训练器 肩关节旋转训练器旋转训练器_肩关节训练器_肩关节旋转训练器 -，梅花桩，伸背肩关节组合器，多人荡板，腰背腹肌训练器，儿童组合秋千，跑步机，扭腰跑步机，组合单杠，高低单杠，组合压腿器，三位压腿架，转体训练器，多位扭腰器，臂力器，双杠，四联康复器