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动作

1：正 转：第三步时右脚向左前方45度伸直抬起，业余钢管舞学校，打平顺时针腘窝处勾管，滨州钢管舞学校，左脚用力一蹬惯性顺势弯曲，双脚脚尖合扰两膝打开，顶胯，腰向后弯曲，成三角型。顺时针旋转2-3圈。

下法：落地前右脚脚尖点地，ds钢管舞学校，左腿打直向左90度随惯性将其甩向右脚，双脚脚尖合扰，抬臀起身。